个人信息权并不完全被包含在隐私权里，二者在法律上存在明显的区别与联系。以下从几个方面进行详细分析：
一、定义与范畴
隐私权：隐私权是指个人享有的私人生活安宁与私人信息秘密依法受到保护，不被他人非法侵扰、知悉、收集、利用和公开的一种人格权。它主要关注的是个人私生活的秘密性和安宁性，防止他人非法干涉和侵犯。
个人信息权：个人信息权则是指个人对其个人信息所享有的控制、支配并排除他人侵害的权利。它涵盖了个人信息的收集、使用、加工、传输、提供、公开等各个环节，强调个人对其信息的自主决定权。
二、区别与联系
区别：
- 保护对象：隐私权主要保护的是个人的私生活秘密和安宁，而个人信息权则保护的是个人的所有信息，包括但不限于私生活信息。
- 权利内容：隐私权更侧重于防止他人非法侵扰和公开个人私生活秘密，而个人信息权则更侧重于个人对其信息的控制、支配和排除他人侵害。
- 法律适用：虽然隐私权和个人信息权都受到法律的保护，但二者在法律适用上可能有所不同。例如，在某些情况下，侵犯隐私权可能同时构成侵犯个人信息权，但反之则不一定成立。
联系：
- 交叉重叠：隐私权和个人信息权在某些方面存在交叉重叠。例如，个人的私生活信息既属于隐私权的保护范畴，也属于个人信息权的保护范畴。
- 相互促进：保护隐私权有助于维护个人的私生活安宁和秘密性，从而间接保护个人信息权；同样，保护个人信息权也有助于防止个人信息的非法泄露和滥用，从而维护个人的隐私权。
三、法律实践
在法律实践中，隐私权和个人信息权常常被同时提及和保护。例如，在处理个人信息泄露案件时，法院不仅会考虑侵犯个人信息权的问题，还会考虑是否同时侵犯了隐私权。此外，随着信息技术的发展和互联网的普及，个人信息权的重要性日益凸显，成为法律保护的重点之一。
四、建议
- 增强保护意识：个人应增强对隐私权和个人信息权的保护意识，注意保护自己的私生活秘密和个人信息不被非法侵扰和泄露。
- 了解法律规定：了解相关法律法规对隐私权和个人信息权的保护规定，以便在权益受到侵害时能够及时维权。
- 寻求法律帮助：如果您的隐私权或个人信息权受到侵害，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助。
综上所述，个人信息权并不完全被包含在隐私权里，二者在法律上存在明显的区别与联系。在保护个人权益时，应综合考虑隐私权和个人信息权的保护需求。