当发现他人未经同意使用了你的肖像权时，你可以按照以下步骤来维护自己的合法权益：

1. 确认侵权事实：

   • 首先，要明确对方的行为是否确实构成了肖像权侵权。根据《中华人民共和国民法典》第一千零一十九条，任何组织或个人未经肖像权人同意，不得以丑化、污损、伪造等方式侵害他人肖像权，也不得擅自制作、使用、公开肖像权人的肖像（法律另有规定除外）。因此，若他人在未获授权的情况下使用了你的照片，并给你带来了不良影响，即构成肖像权侵犯。

2. 固定并收集证据：

   • 及时保存能证明侵权的证据，这是维权的关键。对于网络上的侵权内容，可以通过截图、录屏等方式保存；对于线下的侵权场景，可以拍照、摄像记录。
   • 同时，要明确侵权主体的信息，包括名称、地址、联系方式等，以便后续维权。

3. 尝试沟通协商：

   • 在掌握了足够的证据后，可以尝试与侵权人进行沟通协商。以平和的方式联系对方，指出其侵权行为，并要求立即停止使用及删除相关侵权内容。
   • 如果直接沟通无果，可以考虑通过律师函等书面形式正式要求对方停止侵权，并明确法律责任。

4. 向平台或机构投诉：

   • 如果侵权行为发生在网络平台上，可以向平台提交侵权投诉。按照平台要求填写投诉表格并上传证据，要求平台采取措施制止侵权。
   • 对于商业宣传等侵权行为，还可以向市场监督管理部门等相关部门投诉，请求调查处理。

5. 提起诉讼维护权益：

   • 如果上述方式均无法解决问题，可以考虑向法院提起诉讼。在提起诉讼前，需要准备充分的证据材料，包括起诉状、证据清单及证据材料等。
   • 起诉状中应详细写明原被告信息、诉讼请求、事实和理由。诉讼请求可以包括停止侵害、消除影响、赔礼道歉以及主张经济赔偿（含精神损害赔偿）等。
   • 根据《民法典》规定，赔偿金额需结合侵权情节、受害人损失等因素综合判定。在庭审过程中，要积极配合法院工作，参加庭审并如实陈述案件事实。
   • 若法院判决胜诉而侵权人未履行义务，可申请强制执行，确保合法权益得到实现。

6. 报警处理（如适用）：

   • 如果侵权行为严重，涉及刑事犯罪（如诈骗、诽谤等），还可以向公安机关报案，让警方介入调查并追究刑事责任。

在维权过程中，还需要注意以下几点：

• 时效限制：民事权利诉讼时效为三年，需在期限内主张权利。
• 平台责任：若网络平台未及时处理侵权投诉，可能需承担连带赔偿责任。
• 加强自我保护意识：为避免未来再次发生侵权，应加强自我保护意识，注意保护个人信息和隐私，避免随意透露或发布个人照片和视频。同时，时刻关注自己的肖像是否被他人非法使用，一旦发现及时采取措施维护权益。

示例说明： 假设你发现某商家未经你的同意，在商品宣传中使用了你的照片。你可以先保存该商家的宣传页面截图作为证据，然后尝试与商家沟通协商，要求其立即停止使用并删除相关照片。如果商家拒绝配合，你可以向电商平台提交侵权投诉，并附上相关证据。如果电商平台处理不力或商家仍然继续侵权，你可以考虑向法院提起诉讼，要求商家承担法律责任并赔偿损失。

总之，面对肖像权侵权问题，应保持冷静并采取合适措施来维护自身权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。