面对欠钱不还并拒绝还款的“老赖”，你可以通过以下步骤和策略来维护自己的合法权益：

1. 前期沟通与协商：

   • 直接沟通：首先，尝试与欠款人进行友好且明确的沟通，了解其不还款的具体原因，并表达你的还款诉求。通过协商，可能达成新的还款协议，如延期还款、分期还款等，以减轻欠款人的还款压力，同时也保障你的权益。
   • 第三方调解：若直接沟通无果，可以寻求共同信任的朋友、亲戚或专业调解机构进行调解，以缓和气氛并给予欠款人一定的还款压力，促使其履行还款义务。

2. 固定与收集证据：

   • 关键证据：确保你拥有充分且有效的证据来证明欠款事实，这是后续法律程序的基础。关键证据包括借条或借款合同、转账记录（银行、微信、支付宝等）、涉及借款、催款事实的聊天记录或通话录音等。
   • 证据保存：妥善保管所有证据，确保其真实、完整且合法获取。对于电子证据，如聊天记录、转账记录等，建议进行截图或录像保存，以防数据丢失或被篡改。

3. 法律途径追讨：

   • 申请支付令：在债权债务关系明确且无其他债务纠纷的情况下，你可以向有管辖权的基层人民法院申请支付令。法院审查后，会向债务人发出支付令，要求其限期偿还欠款。若债务人在规定期限内未提出异议且不履行支付义务，你可申请强制执行。
   • 提起诉讼：若支付令无法解决问题，或债权债务关系较为复杂，你可以向法院提起民事诉讼。在起诉前，需准备起诉状、证据材料及清单，详细阐述诉讼请求、事实和理由。法院受理案件后，将按照法定程序进行审理和判决。
   • 财产保全与强制执行：在诉讼过程中，为防止债务人转移财产，你可以申请财产保全措施。一旦获得法院判决支持，而债务人仍不履行还款义务，即可申请强制执行。法院有权采取多种强制措施，如冻结银行账户、查封财产等，以确保债权得到实现。

4. 信用惩戒与刑事责任：

   • 纳入失信名单：对于拒不履行还款义务的债务人，法院有权将其纳入失信被执行人名单。这一举措将对债务人的出行、消费、融资等方面产生严重限制，提高其违约成本。
   • 追究刑事责任：在特定情况下，如债务人有能力履行而拒不履行法院生效判决，且情节严重，可能构成拒不执行判决、裁定罪。此时，债务人将面临刑事处罚的严厉制裁。

5. 预防措施与后续跟进：

   • 签订借款合同：在借款前，务必与欠款人签订明确的借款合同或协议，详细约定借款金额、时间、还款期限及利息等关键条款，以减少未来纠纷的发生。
   • 定期跟进与确认：在借款期间，定期跟进和确认借款状态，避免长时间未联系导致的纠纷。同时，保留好所有与借款相关的证据和文件，以备不时之需。

在处理此类纠纷时，你需要注意以下几点：

• 保持冷静与理性：在追讨债务时，务必保持冷静和理性，避免采取任何过激或违法行为，如非法拘禁、殴打等。否则，不仅可能无法有效解决问题，还可能使自己陷入法律困境。
• 及时咨询与行动：若遇到法律难题或不确定如何操作，应及时向我咨询，获取专业的法律指导。同时，注意法律规定的提起诉讼的时间限制（一般为三年），超过时效可能导致权利无法得到保护。

示例说明： 假设你借给朋友10万元，约定一年后还款，但到期后朋友拒绝还款并声称没有钱。此时，你可以先尝试与朋友进行友好沟通，了解其不还款的具体原因，并表达你的还款诉求。若沟通无果，你可以收集借条、转账记录等证据，并向法院申请支付令或提起诉讼。在诉讼过程中，若担心朋友转移财产，你可以申请财产保全措施。最终，若获得法院判决支持而朋友仍不履行还款义务，你可以申请强制执行，并考虑将其纳入失信被执行人名单。

总之，面对欠钱不还的“老赖”，你应通过前期沟通、固定证据、利用法律途径追讨欠款，并在必要时采取信用惩戒措施。在整个过程中，务必保持冷静和理性，及时咨询并行动，以确保自身权益得到有效维护。