遇到这种情况，首先确保自身安全，然后可以通过以下方式处理：

1. 立即报警并保留证据：如果对方动手导致你受伤，第一时间拨打110报警，并尽量保留现场证据，比如拍照、录像或寻找目击证人。警方到场后会根据情况制作笔录，这是后续维权的重要依据。如果受伤，及时就医并保存医疗记录、费用单据等，这些都能证明伤害事实和损失金额。

2. 明确责任归属：从法律角度看，灯的质量问题与对方动手是两个独立事件。

   • 灯的质量问题：如果灯在保修期内且因质量问题损坏，你可以依据《消费者权益保护法》要求销售者（即“主家”）履行维修、更换或退货义务。若对方拒绝，可向当地市场监管部门投诉或通过诉讼解决。
     
   • 对方动手行为：无论灯是否损坏，动手打人均可能涉及《治安管理处罚法》中的“殴打他人”或《刑法》中的“故意伤害罪”（视伤情轻重而定）。若构成轻微伤，对方可能面临行政拘留和罚款；若构成轻伤及以上，则可能承担刑事责任。同时，你还有权要求对方赔偿医疗费、误工费等经济损失。

3. 协商或诉讼解决：在确保安全的前提下，可以尝试与对方协商赔偿事宜（如医疗费、灯的维修费用等）。若协商无果，可向法院提起民事诉讼，要求对方承担侵权责任。诉讼时需提交证据（如报警记录、医疗证明、现场照片等）以支持主张。

温馨提示：处理此类纠纷时，保持冷静至关重要，避免与对方发生二次冲突。如果对方态度恶劣或存在威胁行为，务必优先确保自身安全，并及时寻求警方或法律帮助。如果有其他细节需要补充或进一步咨询，可以随时告诉我。