核心结论：若您收到电诈款但本身也是受害人，需分情况处理，关键在于及时固定证据、积极配合调查并合理主张自身权益，避免因不当处理陷入法律风险。以下是具体分析：

一、法律定性：您可能同时涉及“善意取得”与“赃款追缴”的冲突

根据《民法典》第312条及《刑法》第64条，电诈款属于赃款，公安机关有权追缴并返还被害人。但若您不知情且无过错（如未参与诈骗、未以明显低于市场价取得款项），可能构成“善意取得”，此时您的权益需与原被害人权益平衡。
关键点：需证明您对款项的诈骗性质“不知情”，例如：

• 款项来源无异常（如对方以正常理由转账）；
  
• 您未参与诈骗环节（如未提供银行卡、未协助转账）；
  
• 发现异常后立即报警并配合调查。

二、实务操作：分三步降低风险

1. 立即固定证据

   • 保存所有与转账相关的记录（银行流水、聊天记录、转账凭证等）；
     
   • 记录转账时间、对方账户信息、转账原因等细节；
     
   • 若已使用部分款项，保留消费凭证（如购物发票、服务合同），证明资金流向合法。

2. 主动配合公安机关调查

   • 第一时间向当地派出所报案，说明您也是受害人；
     
   • 配合制作笔录，如实陈述款项来源及使用情况；
     
   • 若被要求退还款项，可要求公安机关出具《冻结/扣押决定书》，明确退还范围（如仅退还未使用部分）。

3. 主张自身权益

   • 若您因电诈遭受损失（如被诈骗钱财），可向公安机关提交《刑事附带民事起诉状》，要求诈骗分子赔偿您的损失；
     
   • 若公安机关要求您全额退还已使用款项，可主张“善意取得”抗辩，但需提供充分证据（如前述固定证据的材料）。

三、风险提示：避免两类常见错误

1. 隐瞒或转移款项

   • 若明知款项异常仍使用或转移，可能被认定为“掩饰、隐瞒犯罪所得罪”（《刑法》第312条），面临三年以下有期徒刑或拘役；
     
   • 即使您也是受害人，隐瞒行为会削弱“善意取得”的抗辩理由。

2. 消极应对调查

   • 拒不配合公安机关调查可能导致款项被直接划扣，且无法主张自身损失；
     
   • 拖延报案可能使证据灭失，增加后续维权难度。

总结：您的情况需以“证明不知情”为核心，通过固定证据、配合调查、主张权益三步走，最大限度保护自身利益。若遇到具体操作问题（如公安机关要求退还全部款项但您有损失），可进一步向我咨询，我会结合您的证据材料提供具体方案。