关于您提出的“网贷逾期了只还本金可以吗”这一问题，这并非一个简单的“是”或“否”的答案，而是需要根据多种因素来综合判断。以下是我为您提供的详细分析：
一、基本原则
在大多数情况下，网贷逾期后，借款人需要按照合同约定偿还本金、利息以及可能产生的罚息。这是因为借款合同是借贷双方权利义务的基础，合同中明确约定的利息、罚息等条款，具有法律效力，借款人在逾期后需遵守并执行。
二、特殊情况下的可能性
平台政策允许：部分网贷平台在特定情况下，如借款人遭遇不可抗力导致经济状况恶化，可能会考虑减免部分或全部利息、违约金，以收回部分资金减少坏账损失。但这并非普遍现象，且需要借款人主动与平台沟通并提供相关证明材料。
法律规定调整利率：如果网贷平台约定的利息超过了法律保护的范围（目前司法实践中，一般民间借贷利率司法保护上限是一年期贷款市场报价利率LPR的4倍），借款人可以通过法律途径要求调整利率。在这种情况下，有可能只需要偿还本金以及合法范围内的利息。
平台存在违法行为：如果网贷平台在贷款过程中存在违法行为，如未依法取得放贷资格、暴力催收等，借款人可以依据法律规定维护自身权益。在证据充分的情况下，有可能争取到只还本金或获得其他形式的赔偿。
三、实际操作建议
详细了解合同条款：在决定与网贷平台协商前，您应仔细阅读贷款合同条款，了解自己的权利和义务，特别是关于逾期利息、罚息等费用的计算方式和收取标准。
积极与平台沟通：您可以主动与网贷平台联系，说明自己的经济困境和还款意愿，并提供相关证明材料。尝试与平台达成新的还款协议，如减免部分利息或罚息、延长还款期限等。
咨询专业法律人士：如果您对合同条款、法律规定或协商过程存在疑问，建议咨询专业法律人士的意见。他们可以为您提供更具体、更专业的法律建议，帮助您更好地维护自己的权益。
四、重要提醒
网贷逾期会对个人征信造成严重影响，并可能面临平台的催收行动。因此，我建议您在发生逾期后尽早与平台沟通，寻求合理的解决方案。同时，也要注意保护自己的个人信息和财产安全，避免受到不法分子的侵害。
综上所述，网贷逾期后是否只还本金取决于多种因素的综合考量。我希望您能根据自己的实际情况和平台政策、法律规定来制定合适的还款策略，并在必要时寻求专业法律人士的帮助。