作为从犯，在接受警方询问或制作笔录时，关键在于如实陈述、明确自身地位、强调从属性，并避免承担不应由自己承担的责任。以下是一些具体建议，可帮助你在笔录中维护自身合法权益：

1. 如实陈述事实：

   • 这是最基本也是最重要的原则。任何隐瞒、歪曲或编造事实的行为都可能对你产生不利后果，包括但不限于被认定为不诚实、影响量刑等。
   • 详细描述你参与犯罪活动的经过，包括时间、地点、人物、行为等，确保笔录内容真实、准确。

2. 明确自身从犯地位：

   • 在笔录中明确指出自己在犯罪活动中的角色和地位，强调你是从犯，受主犯的指使或胁迫参与犯罪。
   • 阐述你与主犯之间的关系，以及你在犯罪活动中的具体作用，如提供辅助、协助等，以证明你的从属性。

3. 强调从属性与被动性：

   • 如果你是在被胁迫、诱骗或不知情的情况下参与犯罪的，应在笔录中详细说明这些情况，以证明你的被动性和无主观恶性。
   • 如果你对主犯的犯罪计划并不知情，或者只是按照主犯的指示行事，也应在笔录中明确表述，以减轻你的刑事责任。

4. 避免承担不应由自己承担的责任：

   • 不要随意承认自己未参与或不知情的犯罪行为，以免给自己带来不必要的法律后果。
   • 如果警方询问的问题超出你的知识范围或你确实不知情，应如实说明，避免猜测或编造答案。

5. 注意笔录的核对与确认：

   • 在笔录制作完成后，务必认真核对笔录内容，确保与你所述一致。
   • 如果发现笔录中有错误或遗漏，应及时提出并要求更正或补充。
   • 在确认笔录无误后，再签字按手印，以表示你对笔录内容的认可。

6. 保持冷静与配合：

   • 在接受询问或制作笔录时，保持冷静和配合的态度，不要情绪化或抗拒。
   • 遵守警方的程序和要求，如实回答问题，不要试图逃避或抵赖。