结论：被人扇了耳光，建议先冷静并立即报警，同时尽可能保留和收集证据。报警是维护自身权益的首要步骤，而取证则是后续法律程序中的重要支撑。以下是对此问题的详细分析：
一、报警的必要性
法律依据：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十三条，殴打他人或故意伤害他人身体的，将面临五日以上十日以下拘留及二百元以上五百元以下罚款的处罚；情节较轻的，也将受到五日以下拘留或五百元以下罚款的惩处。扇耳光的行为通常被认定为殴打或故意伤害行为，公安机关会依法对行为人进行治安处罚。
报警流程：
- 立即拨打110报警电话，详细描述事件发生的时间、地点、经过以及对方的体貌特征等信息。
- 警方到达后，如实陈述事情全过程，配合警方的调查工作，包括提供目击证人信息、现场证据等。
二、取证的重要性及方法
取证的重要性：
- 证据是后续法律程序中的关键，它有助于证明你的权益受到了侵害，以及侵害的程度和方式。
取证方法：
- 医疗证据：即使伤势看似不重，也建议立即前往正规医院进行检查和治疗，以确保没有潜在的健康问题。同时，保存好所有医疗记录，包括病历、诊断证明、检查报告、医疗费用票据等。
- 现场证据：拍摄伤痕、红肿或其他身体损伤的照片，以固定伤情证据。如果现场有监控摄像头，记录下摄像头位置，并向相关管理方申请调取监控视频。
- 证人证言：寻找目击者，并记录他们的联系方式和证词，以便后续可能需要他们作证。
三、后续法律途径
要求民事赔偿：
- 如果因被扇耳光导致身体受伤或遭受其他损失，可以要求对方承担民事赔偿责任。赔偿范围通常包括医疗费、误工费、护理费、交通费、营养费等。可以先尝试与对方协商赔偿事宜，如果协商不成，可以向人民法院提起民事诉讼，由法院依法作出判决。
考虑和解或调解：
- 在某些情况下，通过和解或调解来解决纠纷可能是一个更快、更经济的选择。这需要双方同意，并通常涉及某种形式的赔偿或道歉。但请注意，和解或调解应在确保自身权益不受损害的前提下进行。
四、心理疏导
- 被扇耳光不仅会对身体造成伤害，还可能对心理产生负面影响。如果感觉心理压力较大，应寻求专业心理咨询师的帮助，进行心理疏导和治疗，以缓解不良情绪，恢复心理健康。
总结与建议：被人扇了耳光后，应首先确保自身安全，然后立即报警并尽可能保留和收集证据。报警是维护自身权益的首要步骤，而取证则是后续法律程序中的重要支撑。同时，根据自身情况考虑要求民事赔偿、和解或调解等法律途径，并关注自身心理健康。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。