当仲裁书到期了对方仍不还款时，您可以向人民法院申请强制执行来维护自己的合法权益。以下是具体的操作步骤和注意事项：

1. 确定执行法院：

   • 级别管辖：通常，基层人民法院负责执行仲裁裁决的强制执行申请。但需注意，若案件标的额较大或存在特殊情况，可能由中级人民法院执行，具体需参照当地法院的规定。
   • 地域管辖：您可以选择向被执行人住所地或被执行的财产所在地的基层人民法院申请执行。被执行人住所地指其户籍所在地或经常居住地（连续居住一年以上，住院就医地除外）；被执行的财产所在地则包括动产和不动产，如房产、车辆、银行存款等。

2. 准备申请材料：

   • 强制执行申请书：需详细写明申请执行的理由、事项、执行标的及被执行人的财产状况。
   • 生效的仲裁裁决书：提交裁决书原件，以证明仲裁裁决的法律效力。
   • 身份证明材料：包括申请执行人和被申请人的身份证、营业执照等，以证明双方身份和资格。

3. 向有管辖权的人民法院提出申请：

   • 根据《中华人民共和国仲裁法》第六十二条及《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第五十一条的规定，向确定的执行法院提交上述申请材料。

4. 人民法院受理与执行流程：

   • 法院受理与立案：法院会审查您的申请材料，若符合执行条件，将立案执行，并向被执行人发出执行通知。
   • 通知被执行人：执行员会向被执行人发出执行通知，责令其限期履行义务。
   • 查控与强制措施：若被执行人逾期不履行，法院将采取查询、冻结、划拨存款，扣留、提取收入，查封、扣押、拍卖、变卖财产等强制措施。
   • 执行中止与恢复：若被执行人暂无财产可供执行，法院将中止执行程序；待其有财产时，可恢复执行。
   • 执行结案：执行完毕或无法继续执行时，法院将结案并通知相关当事人。

5. 拒不执行的法律后果：

   • 若用人单位在强制执行过程中仍拒不支付劳动赔偿，且情节严重，可能构成拒不执行判决、裁定罪。根据《中华人民共和国刑法》第三百一十三条的规定，将面临三年以下有期徒刑、拘役或者罚金的处罚；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。

在申请强制执行的过程中，您需要注意以下几点：

• 及时申请：仲裁裁决生效后，应尽快向法院申请强制执行，以免超过申请执行期限。
• 提供准确信息：在申请书中应详细、准确地提供被执行人的财产状况和线索，以便法院能够迅速采取执行措施。
• 配合法院工作：在执行过程中，应积极配合法院的工作，提供必要的协助和支持。

若您在申请强制执行过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，提供更为详细和专业的法律建议。