在机动车道（即您所说的主道）停车接人是一种违反道路交通安全法规的行为，其处罚标准会根据具体情形和地区有所不同。以下是对此问题的详细解答：

法律依据

根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十三条的规定，机动车在道路上临时停车需遵守一系列特定规定，其中包括不得在设有禁停标志、标线的路段，以及机动车道与非机动车道、人行道之间设有隔离设施的路段等位置停车。此外，交叉路口、铁路道口、急弯路等特定地点及其附近区域也明确禁止停车。这些规定的主要目的是确保道路交通的顺畅与安全。

处罚标准

对于违反上述规定，在机动车道停车接人的行为，《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条设定了相应的处罚标准：

1. 市区普通道路：

   • 驾驶人若违反道路通行规定，如机动车道停车接人，将面临警告或二十元以上二百元以下的罚款。
   • 在实际执行中，常见罚款金额为100元，且部分城市还会对此类行为记驾驶证3分，以加强警示效果。

2. 高速公路：

   • 由于高速公路上车速快，车道内停车接人极易引发严重交通事故，因此处罚更为严厉。
   • 根据相关法律条款及《机动车驾驶证申领和使用规定》，此类行为将被罚款200元，并记驾驶证9分。

实际操作建议

为了避免不必要的法律麻烦和潜在的安全风险，我建议您：

• 严格遵守交通规则：在行驶过程中，务必遵守所有交通标志和标线，不在机动车道上随意停车接人。
• 选择合法停车区域：如需停车接人，应选择合法的停车区域或停车场，并确保停车位置不会妨碍到其他车辆和行人的正常通行。
• 增强安全意识：时刻牢记交通安全的重要性，不仅是为了避免处罚，更是为了保障自己和他人的生命安全。

综上所述，机动车道停车接人是一种违反交通安全法规的行为，其处罚标准因具体情形和地区而异。作为驾驶人，您应时刻牢记交通规则，安全驾驶，共同维护良好的道路交通秩序。