在面对被告是法人且没有电话联系方式的情况时，你可以通过以下几种途径来获取联系方式或推进法律程序：
通过工商登记信息查询：
- 法人作为公司或组织的代表，其相关信息通常会在工商行政管理部门进行登记。你可以通过访问当地工商行政管理部门的官方网站或前往其办公地点，查询该法人的注册信息，包括但不限于公司名称、注册地址、法定代表人姓名及联系方式（尽管电话联系方式可能不直接公开，但注册地址和法定代表人信息往往能提供线索）。
- 法律依据：根据《中华人民共和国公司法》及相关工商登记管理规定，公司有义务向工商行政管理部门提交真实、准确的注册信息。
利用法律程序获取：
- 如果你已经提起了诉讼，可以向法院申请调查令或要求法院协助查询被告的联系方式。法院有权根据案件需要，向相关部门或单位调取证据，包括被告的联系方式。
- 实际操作：在提交申请时，应详细说明无法获取联系方式的原因及申请调查令或法院协助的必要性，以便法院能够理解并支持你的请求。
通过律师协助：
- 聘请一位专业律师，特别是像我这样专注于公司事务的律师，可以利用律师的法律资源和人脉网络，更有效地获取被告的联系方式。律师可以通过合法途径，如向法院申请、与工商部门沟通或利用其他法律手段，来协助你获取所需信息。
- 优势：律师不仅具备专业的法律知识，还熟悉法律程序和实际操作，能够更高效地解决问题。
考虑其他联系方式：
- 如果电话联系方式确实无法获取，可以尝试通过电子邮件、传真、邮寄书面文件等方式与被告取得联系。这些方式虽然可能不如电话直接，但在某些情况下仍然有效。
- 注意事项：在使用这些方式时，应确保邮件、传真或书面文件的内容准确、清晰，并保留好发送记录，以备不时之需。
利用社交媒体或公开信息：
- 在某些情况下，被告的法人或相关负责人可能在社交媒体上公开了联系方式或公司相关信息。你可以尝试通过搜索引擎或社交媒体平台搜索被告的名称或相关关键词，看是否能找到有用的信息。
- 风险提示：在使用这种方式时，应谨慎判断信息的真实性和可靠性，避免被虚假信息误导或侵犯他人隐私。
在处理此类问题时，还需要注意以下几点：
- 确保合法合规：在获取和使用被告联系方式的过程中，应严格遵守法律法规和道德规范，不得采用非法手段或侵犯他人隐私。
- 及时沟通：一旦获取到被告的联系方式，应及时与其取得联系并沟通案件相关事宜，以便尽快推进法律程序。
- 保留证据：在获取和使用联系方式的过程中，应保留好相关证据和记录，以备不时之需或应对可能的法律纠纷。
如果你在处理此类问题时遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询。作为专注于公司事务的律师，我将能够为你提供专业的法律建议和帮助。