法院判人格权侵害禁令裁定书一般是从作出当天开始生效，但具体生效时间还需根据裁定书中的具体表述来确定。以下是对此问题的详细分析：

1. 一般原则：

   • 在法律实践中，法院作出的裁定书，包括人格权侵害禁令裁定书，通常是从作出之日即开始生效。这是基于法律文书即时效力的原则，即一旦法律文书被作出并送达相关当事人，即产生法律效力。

2. 特殊情况：

   • 然而，也存在一些特殊情况。如果裁定书中明确指定了生效日期，如“本裁定自送达之日起X日后生效”或“本裁定于XXXX年XX月XX日生效”等，那么裁定书的生效时间就应以裁定书中指定的日期为准。
   • 另外，如果裁定书涉及复杂的执行程序或需要等待其他法律文书的生效，法院也可能在裁定书中作出相应的说明，并指定一个后续的生效日期。

3. 实际操作建议：

   • 对于当事人而言，在收到法院的人格权侵害禁令裁定书后，应仔细阅读裁定书的内容，特别是关于生效日期的部分。
   • 如果裁定书中没有明确指定生效日期，那么可以认为裁定书是从作出之日即开始生效。
   • 如果对裁定书的生效时间有疑问或需要进一步的法律解释，建议及时向作出裁定书的法院或专业律师咨询，以确保自己的权益得到妥善保护。

4. 法律后果：

   • 一旦人格权侵害禁令裁定书生效，被禁令限制的行为人就必须遵守裁定书中的规定，不得再实施侵害人格权的行为。
   • 如果行为人违反禁令，可能会面临法律制裁，包括但不限于罚款、拘留等，甚至可能构成犯罪，需要承担刑事责任。

综上所述，法院判人格权侵害禁令裁定书的生效时间一般是从作出当天开始，但具体还需根据裁定书中的表述来确定。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。