未聘请律师的情况下，提交执行申请可以自行撰写，但需确保内容完整、格式规范且符合法律要求。 以下是撰写执行申请的具体指导，供你参考：

1. 明确申请执行的基本信息
   在申请书的开头，需写明以下内容：

   • 申请人（你）和被执行人（对方）的基本信息：包括姓名、性别、出生日期、身份证号、住址、联系方式等。若被执行人是法人或其他组织，需写明名称、统一社会信用代码、住所地及法定代表人信息。
     
   • 执行依据：即生效法律文书的名称、文号及出具法院（如“（2023）XX民初123号民事判决书”），并注明该文书已生效（如“已过上诉期且无上诉”）。
     

2. 清晰陈述申请执行的事项

   • 执行标的：明确要求被执行人履行的具体内容，如支付款项（需写明金额、利息计算方式）、返还财物（需写明名称、数量、特征）、履行行为（如腾退房屋、赔礼道歉等）。
     
   • 计算方式：若涉及金钱给付，需附计算明细（如本金、利息、违约金、诉讼费等），并注明计算依据（如合同约定、法律规定）。
     

3. 说明被执行人的财产状况（可选但建议）

   • 若已知被执行人名下财产（如银行账户、房产、车辆等），可列明具体信息（如账号、房产地址、车牌号），以便法院快速查控。
     
   • 若不知财产线索，可申请法院调查，但需注明“申请人暂无法提供被执行人财产线索，请求法院依职权调查”。
     

4. 引用法律条文增强依据

   • 在申请书末尾，可引用《民事诉讼法》第253条（现第264条）关于执行程序的规定，或《最高人民法院关于适用〈民事诉讼法〉的解释》相关条款，表明申请的合法性。
     

5. 格式与签署要求

   • 标题：居中写“执行申请书”。
     
   • 正文：分段陈述上述内容，逻辑清晰。
     
   • 结尾：写明“此致”及具体执行法院名称（如“XX市XX区人民法院”），并由申请人签名、捺印，注明申请日期。
     
   • 附件：附生效法律文书复印件、申请人身份证明（如身份证复印件）、委托手续（如有代理人）。
     

示例模板（金钱给付类）：

执行申请书  

申请人：张三，男，1980年1月1日出生，身份证号XXXXXXXXXXXXXXXXXX，住XX市XX区XX路XX号，联系电话XXXXXXXXXXX。  
被执行人：李四，男，1985年5月5日出生，身份证号XXXXXXXXXXXXXXXXXX，住XX市XX区XX路XX号。  

申请事项：  
1. 强制被执行人李四向申请人支付欠款人民币100,000元及利息（以100,000元为基数，自2023年1月1日起至实际付清之日止，按LPR计算）；  
2. 强制被执行人李四承担本案诉讼费2,300元；  
3. 执行费用由被执行人承担。  

事实与理由：  
申请人与被执行人合同纠纷一案，XX市XX区人民法院于2023年6月1日作出（2023）XX民初123号民事判决书，判决被执行人于判决生效后10日内支付申请人欠款及利息。该判决已于2023年6月16日生效，但被执行人至今未履行义务。  

根据《民事诉讼法》第264条之规定，特向贵院申请强制执行。  

此致  
XX市XX区人民法院  

申请人（签名/捺印）：张三  
2023年7月1日  

注意事项：

• 申请书需用A4纸书写或打印，字迹清晰，无涂改。
  
• 若被执行人是公司，需注意其名称是否准确（如是否含“有限公司”后缀）。
  
• 涉及利息、违约金等计算时，建议附详细清单，避免歧义。
  

如有其他疑问（如执行程序细节、财产保全等），可直接向我咨询，我会进一步为你解答。