被刑事拘留后，个人将面临一系列法律程序和可能的后果，具体如下：
一、刑事拘留后的基本程序
通知家属：
- 拘留后，除无法通知或者涉嫌危害国家安全犯罪、恐怖活动犯罪通知可能有碍侦查的情形以外，公安机关应当在拘留后24小时以内，通知被拘留人的家属。有碍侦查的情形消失以后，也应当立即通知被拘留人的家属。
讯问与调查：
- 公安机关对被拘留的人，应当在拘留后的24小时以内进行讯问。若发现不应当拘留的，必须立即释放，并发给释放证明。
提请批捕：
- 公安机关认为需要逮捕被拘留人的，应当在拘留后的三日以内，提请人民检察院审查批准。在特殊情况下，提请审查批准的时间可以延长一日至四日；对于流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子，提请审查批准的时间可以延长至三十日。
二、刑事拘留的可能后果
释放并撤销案件：
- 经调查，若证据不足或情节显著轻微、危害不大，不认为是犯罪的，公安机关会释放被拘留人，并撤销案件。
取保候审或监视居住：
- 对于可能判处管制、拘役或独立适用附加刑的，或可能判处有期徒刑以上刑罚但采取取保候审不致发生社会危险性的，公安机关可能决定取保候审或监视居住。这意味着被拘留人可以在一定程度上恢复自由，但仍需遵守一定的限制条件，并配合后续的司法程序。
逮捕与起诉：
- 若人民检察院批准逮捕，被拘留人将被继续羁押，等待进一步的侦查和审判。侦查终结后，若犯罪事实清楚、证据确实充分，公安机关会将案件移送人民检察院审查起诉。
法院判决与执行：
- 人民法院经审理，根据被告人的犯罪事实、性质、情节及社会危害程度，作出有罪或无罪判决。若被判有罪，被告人将承担相应的刑事责任，可能被判处有期徒刑、无期徒刑甚至死刑等刑罚。刑罚的执行将依据判决结果进行，可能包括在监狱服刑、社区矫正等。
三、刑事拘留期间的权利保障
- 委托律师：被拘留人有权委托律师作为辩护人，为其提供法律咨询、代理申诉、控告等服务。辩护律师可以会见在押的犯罪嫌疑人、被告人，了解案件有关情况，提供法律咨询等。
- 合法权益保障：司法机关应依法保障被拘留人的合法权益，确保程序的合法性和公正性。被拘留人有权对侵犯其合法权益的行为提出申诉或控告。
四、实际建议
- 积极配合调查：如果被刑事拘留，建议积极配合公安机关的调查工作，如实陈述案情，以便更好地维护自身权益。
- 及时委托律师：尽快委托专业律师提供法律帮助，了解涉嫌罪名、申请取保候审等，确保自己的合法权益得到充分保障。
被刑事拘留后，个人将经历一系列复杂的法律程序，并可能面临不同的法律后果。因此，建议及时咨询专业律师，以更好地应对和解决相关问题。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。