在遗产分配中，父母作为第一顺序继承人，通常算作两份，即父亲一份、母亲一份。以下是对此问题的详细分析：

一、法律依据

根据《中华人民共和国民法典》第一千一百二十七条，遗产按照下列顺序继承：

1. 第一顺序：配偶、子女、父母；
2. 第二顺序：兄弟姐妹、祖父母、外祖父母。

继承开始后，由第一顺序继承人继承，第二顺序继承人不继承；没有第一顺序继承人继承的，由第二顺序继承人继承。其中，“父母”包括生父母、养父母和有扶养关系的继父母。

二、具体解释

• “父母”作为独立个体：在法律上，尽管“父母”常被视为一个整体概念，代表被继承人的生父和生母（或养父母、有扶养关系的继父母），但在遗产分配时，父亲和母亲是分别作为独立的个体来行使继承权的。这意味着，如果父母均健在且未放弃继承权，他们应各自获得一份遗产份额。
• 均等分配原则：在同一顺序继承人中，一般应当均等分配遗产。这意味着，如果没有其他特殊情况（如生活有特殊困难又缺乏劳动能力的继承人等），父母作为第一顺序继承人，将与其他第一顺序继承人（如配偶、子女）平均分配遗产。例如，若遗产总额为100万元，且存在配偶、子女（假设为1人）和父母（2人）共4名第一顺序继承人，则每人应分得25万元。

三、特殊情况

• 父母一方去世：如果被继承人的父母中只有一方健在，那么健在的一方将独自继承原本属于夫妻双方的那一份遗产份额。例如，若遗产总额为100万元，且存在配偶、子女（假设为1人）和健在的父亲（母亲已去世）共3名第一顺序继承人，则父亲应分得约33.33万元（若不考虑其他特殊情况，按均等分配原则，每人本应分得约33.33万元，但此处因母亲已去世，其份额由父亲继承，故父亲实际获得更多，但为简化说明，可理解为父亲获得原本夫妻两人应得的份额中的一部分，具体数额需根据其他继承人情况调整，但原则上父亲至少会获得比均等分配时更多的份额），配偶和子女各分得约33.33万元（实际操作中，可能会根据具体情况进行微调，以确保公平）。但更准确的表述应为，在均等分配原则下，若仅父亲健在，则父亲、配偶、子女三人各分得约33.33万元，但考虑到母亲已去世，其原本应得的份额在均等分配原则下已隐含在三人分配中（即每人分配时已考虑了母亲份额的“缺席”），若要从操作层面理解，可视为父亲“额外”获得了母亲若健在时可能放弃或协商给予他的部分（但这不是法律上的严格表述，仅为帮助理解）。更严谨的说法是，父亲、配偶、子女作为现存的第一顺序继承人，共同继承遗产，每人按均等原则分配。
• 父母均去世：如果被继承人的父母均已去世，则他们的继承权将由其他第一顺序继承人（如配偶、子女）或第二顺序继承人（如兄弟姐妹、祖父母、外祖父母）行使。具体行使方式取决于是否存在第一顺序继承人以及他们的具体情况。
• 协商与司法调整：继承人之间可以通过协商来调整遗产的分配比例，只要全体继承人一致同意即可。如果无法达成协议，则可以诉诸法院，法院将根据具体情况（如赡养义务的履行情况、生活困难程度等）来裁决遗产的分配比例。

四、遗嘱继承的影响

如果被继承人生前立有合法有效的遗嘱，那么遗产的分配将按照遗嘱的指示进行。遗嘱可以指定父母继承特定的份额，也可以指定其他继承人继承遗产。在遗嘱继承的情况下，遗嘱的效力将优先于法定继承的规则。

总结与建议：

在遗产分配中，父母作为第一顺序继承人通常算作两份。然而，具体的分配比例可能因家庭情况、遗嘱指示以及继承人之间的协商而有所不同。如果您面临遗产分配的问题，建议根据实际情况咨询专业律师（即我，何俊佳律师），以便更好地维护自己的合法权益。