老婆的遗产第一继承人包括配偶（即丈夫本人）、子女和父母，他们均属于第一顺序继承人，享有同等的继承权。以下是对这一问题的详细解析：

一、继承顺序与权利人

1. 第一顺序继承人：

   • 根据《中华人民共和国民法典》第一千一百二十七条，遗产首先由第一顺序继承人继承，这包括配偶、子女和父母。在没有遗嘱特别指定或其他法律特殊规定的情况下，这些继承人具有优先的继承权。

2. 第二顺序继承人：

   • 若第一顺序继承人不存在或丧失继承能力，则由第二顺序继承人继承，包括兄弟姐妹、祖父母和外祖父母。但在本题讨论中，由于关注点是老婆的遗产第一继承人，因此第二顺序继承人不在此赘述。

二、具体继承人的范围

1. 配偶：

   • 在婚姻关系存续期间，夫妻双方互为配偶。因此，当老婆去世时，若其与丈夫的婚姻关系仍然存续，则丈夫作为法定的第一顺序继承人，有权参与老婆遗产的继承。

2. 子女：

   • 子女作为第一顺序继承人，涵盖婚生子女、非婚生子女、养子女以及有扶养关系的继子女。这意味着，无论子女的出生方式如何，只要与被继承人（即老婆）存在法定的亲子关系或扶养关系，他们都有权作为第一顺序继承人参与遗产分配。

3. 父母：

   • 父母作为第一顺序继承人，包括生父母、养父母和有扶养关系的继父母。他们同样有权参与老婆的遗产分配。

三、遗产分配的原则

1. 均等分配原则：

   • 在同一顺序继承人之间，遗产一般应当均等分配。这是基于公平和公正的原则，确保每个继承人都能获得应得的份额。

2. 特殊情况下的调整：

   • 对生活有特殊困难又缺乏劳动能力的继承人，分配遗产时应当予以照顾，确保其基本生活需求得到满足。
   • 对被继承人尽了主要扶养义务或者与被继承人共同生活的继承人，分配遗产时可以多分，以体现对其付出和贡献的认可。
   • 有扶养能力和有扶养条件的继承人，如果未尽扶养义务，分配遗产时应当不分或者少分，以此作为对其不履行法定义务的惩罚。
   • 继承人之间也可以协商同意不均等分配遗产，只要这种协商不违反法律法规和公序良俗。

四、实际案例与法律建议

• 实际案例：假设老婆去世后，留下了一套房产和一些存款。在没有遗嘱的情况下，这些遗产将由丈夫、子女和父母共同继承。如果各方对遗产分配没有异议，可以按照均等分配的原则进行分配；如果有异议，可以通过协商或诉讼的方式解决。

• 法律建议：

  • 在处理遗产继承问题时，建议各方保持冷静和理性，通过协商或调解的方式解决争议。
  • 如果协商不成，可以寻求专业律师的帮助，通过法律途径解决争议。
  • 在继承过程中，要注意保留相关证据和文件，以便在需要时提供证明。

综上所述，老婆的遗产第一继承人包括配偶（即丈夫本人）、子女和父母。在实际操作中，应遵循均等分配原则，并根据具体情况进行适当调整。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。