结论：在开庭后不还款又被强制执行的情况下，还款的方式主要取决于强制执行的具体措施以及债务人的实际情况。以下是一些可能的还款方式及相应建议。

一、根据强制执行措施还款

1. 若法院已冻结银行账户：

   • 还款方式：债务人可以直接将款项存入被冻结的银行账户，法院会定期或根据申请划扣该账户中的资金用于偿还债务。
   • 建议：债务人应主动与法院联系，确认账户冻结情况，并了解划扣的具体流程和时间，以便及时安排还款。

2. 若法院已查封、扣押财产：

   • 还款方式：债务人可以通过与债权人协商，以查封、扣押的财产折价偿还债务，或者通过拍卖、变卖查封、扣押的财产所得价款偿还债务。
   • 建议：债务人应积极配合法院的查封、扣押工作，并主动与债权人沟通，寻求双方都能接受的还款方案。

3. 若法院已采取其他强制执行措施（如限制高消费、列入失信被执行人名单等）：

   • 还款方式：债务人应首先履行还款义务，然后向法院申请解除相应的强制执行措施。
   • 建议：债务人应了解这些强制执行措施的具体内容和影响，积极履行还款义务，以避免不必要的法律后果。

二、根据债务人实际情况还款

1. 若债务人有还款能力但拒不履行：

   • 还款方式：债务人应主动与债权人联系，协商还款计划，并按照计划履行还款义务。
   • 建议：债务人应认识到拒不履行还款义务的法律后果，包括可能被法院采取更严厉的强制执行措施，甚至面临刑事责任。

2. 若债务人暂时无还款能力：

   • 还款方式：债务人可以与债权人协商，寻求延期还款、分期还款等灵活还款方式。
   • 建议：债务人应如实向债权人说明自己的经济状况，提供必要的证明材料，并积极寻求解决方案，以维护自己的信用和合法权益。

三、法律后果与风险提示

• 法律后果：若债务人拒不履行法院生效判决、裁定，法院有权采取多种强制执行措施，包括但不限于冻结银行账户、查封扣押财产、限制高消费、列入失信被执行人名单等。这些措施将对债务人的日常生活和信用记录产生严重影响。
• 风险提示：债务人应认识到，拒不履行还款义务不仅可能导致个人信用受损，还可能面临法律制裁。因此，建议债务人积极履行还款义务，或与债权人协商寻求解决方案。

最后建议：在处理此类问题时，债务人应保持与法院和债权人的良好沟通，及时了解案件进展和还款要求。同时，债务人也可以寻求专业律师的帮助，以更好地维护自己的合法权益。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。