如果对方已经起诉你，而你目前确实没有钱偿还债务，你可以考虑以下几种做法：

1. 积极应诉，说明情况：

   • 在收到法院的起诉状和传票后，务必按时出庭应诉。在法庭上，你可以如实向法官说明你目前的经济状况，包括收入、支出、资产和负债情况等，表明你并非恶意拖欠债务，而是确实无力偿还。
   • 根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，被告有权在法庭上陈述自己的意见和提供证据。因此，你可以准备相关的财务证明材料，如银行流水、收入证明、负债清单等，以支持你的陈述。

2. 与债权人协商还款计划：

   • 在应诉的同时，你也可以主动与债权人联系，尝试协商一个可行的还款计划。例如，你可以提出分期还款、延长还款期限或减免部分利息等方案，以减轻你的还款压力。
   • 如果债权人同意你的还款计划，你们可以签订书面协议，并提交给法院备案。这样，法院在判决时会考虑你们的协议内容，可能对你更为有利。

3. 关注法院判决并履行义务：

   • 无论法庭如何判决，你都应该尊重并履行法院的判决。如果判决你偿还债务，但你确实无力一次性偿还，你可以向法院申请分期执行或暂缓执行。
   • 根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，执行过程中，如果被执行人确实无财产可供执行，法院可以裁定中止执行或终结本次执行程序。但这并不意味着债务消失，一旦你有了偿还能力，债权人仍然可以申请恢复执行。

4. 了解并避免可能的法律后果：

   • 如果你拒不履行法院的判决，债权人可以向法院申请强制执行，包括查封、扣押、拍卖你的财产等。此外，你还可能面临被列入失信被执行人名单、限制高消费等法律后果。
   • 因此，建议你积极面对债务问题，与债权人协商解决方案，并尽力履行还款义务，以避免不必要的法律风险和信用损失。

在处理此类债务纠纷时，你还需要注意以下几点：

• 保留证据：无论是与债权人的协商记录还是你的财务证明材料，都应该妥善保留，以备不时之需。
• 及时沟通：与债权人保持沟通，及时告知你的还款计划和困难，有助于建立信任并寻求解决方案。
• 寻求法律帮助：如果你对法律程序或债务处理有疑问，可以随时向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。

面对债务纠纷和法律诉讼，保持冷静和积极的态度至关重要。通过合理协商和法律途径，你可以找到最适合自己的解决方案。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我提问。