针对您信用卡总共欠款5万的情况，我建议您从以下几个方面来考虑和应对：
评估自身还款能力：
- 首先，您需要对自己的经济状况进行全面评估，包括收入、支出、资产和负债等。
- 确定自己每月能够用于还款的金额，以及预计需要多长时间来还清这5万欠款。
与银行协商还款计划：
- 如果您发现自己无法一次性还清欠款，或者还款压力较大，建议及时与银行联系，说明自己的情况。
- 尝试与银行协商制定一个可行的还款计划，如分期还款、延长还款期限等。银行通常会根据您的实际情况和信用记录来考虑是否接受您的还款计划。
- 法律依据：根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条，在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。
考虑债务重组或咨询专业机构：
- 如果您的欠款金额较大，且自身还款能力有限，可以考虑债务重组的方式，通过与债权人协商，调整债务结构，降低还款压力。
- 您也可以咨询专业的债务管理机构或律师，他们可以提供更具体的建议和帮助，如协助您与银行协商、制定还款计划等。
注意法律后果：
- 信用卡欠款属于民事纠纷，但如果长期拖欠不还，银行可能会采取法律手段追讨欠款，如起诉至法院要求判决还款。
- 如果法院判决后您仍不履行还款义务，银行可以申请强制执行，包括冻结您的银行账户、查封您的财产等。
- 法律后果示例：假设银行起诉您至法院，并获得了判决要求您还款5万及相应利息。如果您未在规定期限内履行还款义务，银行可以申请强制执行，法院可能会冻结您的银行账户或查封您的房产等财产以用于偿还欠款。
避免进一步恶化信用记录：
- 信用卡欠款会对您的信用记录产生负面影响，影响您未来的贷款、信用卡申请等。
- 因此，建议您尽快采取行动解决欠款问题，避免信用记录进一步恶化。
针对您的情况，我给出以下具体建议：
- 立即与银行联系：说明您的欠款情况和还款意愿，尝试协商制定一个可行的还款计划。
- 制定还款计划：根据自己的经济状况和还款能力，制定一个详细的还款计划，并严格按照计划执行。
- 寻求专业帮助：如果您觉得自己无法独自应对这个问题，可以咨询专业的债务管理机构或律师，他们可以提供更具体的建议和帮助。
最后，我想强调的是：信用卡欠款问题需要认真对待，及时采取行动解决。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议和帮助。