结论：若您的建设用地被镇政府未经合法程序改成基本农田，这一行为是违法的。下面我将从多个角度为您详细分析这一问题。
一、土地性质变更的合法程序
土地规划与用途管制：
- 根据《中华人民共和国土地管理法》的相关规定，土地用途的变更必须遵循土地利用总体规划，并经过法定程序审批。建设用地与基本农田在土地利用规划中有着明确的区分，建设用地通常用于非农业建设，而基本农田则用于农业生产，受到严格保护。
变更程序：
- 若要将建设用地变更为基本农田，或反之，必须经过严格的审批程序，包括土地利用总体规划的修改、土地用途变更的审批等。这些程序通常涉及多个政府部门的参与和审批，确保土地用途变更的合法性和合理性。
二、镇政府行为的合法性分析
无权擅自变更：
- 镇政府作为基层政府，虽然负责土地管理的具体工作，但并无权擅自变更土地用途。土地用途的变更必须由上级政府或相关部门根据土地利用总体规划和相关法律法规进行审批。
违法后果：
- 如果镇政府未经合法程序擅自将您的建设用地变更为基本农田，这一行为将构成违法。您有权向相关部门投诉或提起行政诉讼，要求撤销该变更决定，并恢复土地原状。同时，镇政府还可能面临行政处罚，包括罚款、责令改正等。
三、您的权益保护
了解土地现状：
- 首先，您需要了解您的土地现状，包括土地用途、权属等。这可以通过查询土地登记资料、土地利用总体规划图等方式实现。
收集证据：
- 如果您发现镇政府擅自变更了您的土地用途，您需要收集相关证据，如土地现状照片、土地登记资料、政府文件等，以证明镇政府的违法行为。
寻求法律救济：
- 您可以通过行政复议或行政诉讼等法律途径来维护自己的权益。行政复议是向上一级政府或相关部门申请审查镇政府行为的合法性；行政诉讼则是直接向法院提起诉讼，要求撤销镇政府的违法决定。
四、建议与注意事项
及时咨询：
- 在处理此类问题时，建议您及时咨询专业律师，以获取更具体的法律建议和指导。我可以为您提供专业的法律咨询和帮助。
保持冷静与理性：
- 在处理土地纠纷时，保持冷静和理性至关重要。避免采取过激行为或言语，以免加剧矛盾或引发不必要的法律风险。
关注政策动态：
- 土地政策可能随着时间和形势的变化而调整。因此，您需要关注相关政策动态，了解土地管理的最新要求和规定，以便更好地维护自己的权益。
总结：若您的建设用地被镇政府未经合法程序改成基本农田，这一行为是违法的。您有权通过法律途径来维护自己的权益，包括行政复议、行政诉讼等。在处理此类问题时，建议您及时咨询专业律师，并保持冷静与理性。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。