合法的欠条应包含以下核心要素，并按照以下方式书写：

1. 明确双方身份信息
   欠条中需写明出借人和借款人的全名、身份证号（或统一社会信用代码，如为企业）、联系方式及地址，确保主体明确。例如：
   “借款人：张三，身份证号：XXXXXXXXXXXXXXXXXX，联系方式：XXXXXXXXXXX，地址：XX省XX市XX区XX路XX号。”

2. 写清借款金额及利息约定

   • 借款金额需用大写和小写同时标注，避免篡改。例如：“今借到李四（出借人）人民币壹万元整（￥10,000.00）。”
     
   • 利息约定需明确年利率或月利率，并注明计算方式。根据《民法典》及司法解释，民间借贷利率上限为合同成立时一年期LPR的4倍（当前约15.4%/年）。您提出的年利息800元，对应年利率为8%（800/10,000×100%），未超过法定上限，合法有效。可写为：“借款期限自XXXX年XX月XX日至XXXX年XX月XX日，年利率8%，利息共计人民币捌佰元整（￥800.00）。”

3. 约定还款方式及期限
   需明确还款时间（如“于XXXX年XX月XX日前一次性还清本息”）或分期还款计划，并注明逾期责任（如“逾期未还，按未还金额的日万分之五支付违约金”）。

4. 签字捺印及日期
   借款人需亲笔签名、捺印，并注明欠条签订日期。若为企业借款，需加盖公章或合同专用章。

5. 其他注意事项

   • 避免使用“欠条”与“借条”混淆。若为借款关系，建议使用“借条”更准确。
     
   • 资金交付建议通过银行转账并备注“借款”，保留凭证；现金交付需在欠条中注明“已现金收讫”。
     
   • 可约定争议解决方式（如“协商不成，向出借人所在地人民法院起诉”）。

示例模板：

欠 条  
借款人：张三，身份证号：XXXXXXXXXXXXXXXXXX，联系方式：XXXXXXXXXXX。  
今借到李四（身份证号：XXXXXXXXXXXXXXXXXX）人民币壹万元整（￥10,000.00），借款期限自XXXX年XX月XX日至XXXX年XX月XX日，年利率8%，利息共计人民币捌佰元整（￥800.00），本息于XXXX年XX月XX日前一次性还清。若逾期未还，按未还金额的日万分之五支付违约金。  
借款人（签字捺印）：张三  
日期：XXXX年XX月XX日  

提示：若涉及大额借款或复杂条款，建议进一步细化约定或委托律师审核。如有其他疑问，可直接向我咨询。