若被诉讼且无力偿还债务，核心结论是：可通过积极应诉、协商还款、申请债务重组或破产程序等方式应对，具体需结合债务性质、自身资产及收入情况选择合适方案。以下是详细分析：

1. 积极应诉，避免缺席判决
   收到法院传票后，务必按时出庭应诉。若缺席，法院可能直接判决你败诉，并强制执行你的财产（如银行账户、房产、车辆等）。应诉时，可向法院说明你的实际经济状况（如收入、负债、必要生活开支等），争取与债权人达成调解或分期还款协议。若债务存在争议（如利息过高、非本人借款等），需提供证据反驳，避免承担不合理债务。

2. 与债权人协商还款方案
   在诉讼前或诉讼中，可主动联系债权人（如银行、贷款公司、个人等），说明你的还款困难，尝试协商延长还款期限、降低利息、分期还款或部分减免债务。若债权人同意，需签订书面协议并留存证据，避免后续纠纷。若债权人拒绝协商，可请求法院介入调解，法院会根据双方情况提出公平的还款方案。

3. 申请债务重组（针对企业或高额债务）
   若债务规模较大（如企业债务或个人负债超过偿还能力），可向法院申请债务重组。债务重组需提交财务状况证明、还款计划等材料，法院审查后可能裁定暂停执行、调整债务结构或延长还款期限。重组期间，债权人不得单独追讨债务，但需按重组方案履行义务。

4. 考虑个人破产程序（部分地区适用）
   若个人负债远超偿还能力，且无其他解决途径，可向法院申请个人破产。破产程序启动后，法院会指定管理人清理你的资产和债务，制定清偿方案。部分债务可能被免除（如信用卡欠款、小额贷款等），但需放弃部分财产（如非必要房产、车辆等），并限制高消费行为（如乘坐飞机、入住高档酒店等）。破产程序结束后，你可重新开始经济生活。

5. 注意避免法律风险

   • 勿转移、隐匿财产，否则可能被认定为“恶意逃债”，面临罚款、拘留甚至刑事责任。
     
   • 勿伪造证据或虚假陈述，否则可能承担法律责任。
     
   • 及时履行法院判决或调解协议，避免被列入失信被执行人名单（影响征信、出行、子女教育等）。

行动建议：

• 整理所有债务凭证（如借条、合同、转账记录等），明确债务总额、利息及还款期限。
  
• 评估自身资产（如房产、车辆、存款等）和收入（如工资、租金等），计算可偿还能力。
  
• 根据债务性质和自身情况，选择上述合适方案，并咨询专业律师（即我）协助处理具体流程。
  

若有进一步疑问或需要具体方案，可直接向我咨询，我会根据你的实际情况提供详细建议。