阻碍人民警察执行职务确实是一种违法行为，并且根据行为的严重程度，可能会面临行政处罚或刑事处罚。以下是对此问题的详细解答：

一、行政处罚层面

根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第五十条的规定，阻碍国家机关工作人员（这自然包括人民警察）依法执行职务的，将受到行政处罚。具体处罚措施包括：

• 处警告或者二百元以下罚款；
• 若情节严重，如使用暴力、威胁方法阻碍执法，或者多次阻碍执法等，将处五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。

特别指出的是，阻碍人民警察依法执行职务的，法律明确规定将从重处罚，这体现了法律对维护警察执法权威的重视。

二、刑事处罚层面

如果阻碍警察执行职务的行为更为严重，触犯了《中华人民共和国刑法》，那么将构成犯罪，面临刑事处罚。具体来说：

• 根据《中华人民共和国刑法》第二百七十七条的规定，以暴力、威胁方法阻碍国家机关工作人员依法执行职务的，构成妨害公务罪，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者罚金。
• 若暴力袭击正在依法执行职务的人民警察，处罚将更为严厉，处三年以上七年以下有期徒刑。
• 如果使用枪支、管制刀具，或以驾驶机动车撞击等手段严重危及警察人身安全的，同样处三年以上七年以下有期徒刑。
• 在极端情况下，如阻碍警察执行职务过程中造成警察重伤、死亡，可能按照故意伤害罪、故意杀人罪等进行定罪处罚。

三、实际建议

阻碍人民警察执行职务不仅违法，而且可能对个人和社会造成严重后果。因此，我强烈建议公众在遇到警察执法时：

• 保持冷静和理性，不要采取过激行为；
• 积极配合警察的工作，提供必要的协助；
• 如果对警察的执法行为有异议，可以通过合法途径提出申诉或投诉，而不是采取阻碍执法的方式。

总之，阻碍人民警察执行职务是违法行为，可能面临行政处罚或刑事处罚。为了维护社会的和谐稳定和个人的合法权益，请务必遵守法律法规，尊重警察的执法权威。