您好，关于女生合法生育年龄的问题，这其实涉及到了两个层面：法定婚龄和最佳生育年龄。

首先，从法律层面来说，我国并没有直接规定“合法生育年龄”，但规定了法定结婚年龄。根据《中华人民共和国婚姻法》的规定，女性不得早于二十周岁结婚。这意味着，从法律角度讲，女性在达到二十周岁之后，就有权利选择结婚并生育子女，因为结婚是生育的前提（当然，也存在非婚生育的情况，但这里我们主要讨论法律框架下的常规情况）。不过，需要明确的是，法定婚龄是结婚的最低年龄，并不是最佳生育年龄。

接下来，从医学和健康的角度来看，女性的最佳生育年龄通常被认为是24-29岁。这个阶段女性的身体机能成熟，怀孕和分娩的风险相对较低，同时也有利于胎儿的健康成长。当然，这只是一个大致的范围，每个人的身体状况和生育能力都是不同的。

此外，我还想提醒您，生育年龄并不是唯一的考虑因素。在准备生育之前，女性还需要做好身体调理、进行孕前检查、调整饮食结构等多方面的准备。同时，如果有慢性疾病或其他特殊情况，也需要在医生的指导下进行备孕和生育。

总的来说，虽然法律没有直接规定女性的合法生育年龄，但女性在达到法定婚龄（二十周岁）后就有权利选择结婚并生育子女。然而，从健康和医学的角度来看，女性在24-29岁之间生育可能更为理想。希望这些信息能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的建议，请随时告诉我。