您好，关于您提出的高速占用应急车道被交警抓住会扣几分的问题，我可以给您一个详细且清晰的解答。

首先，应急车道是高速公路上的特殊通道，它专为工程救险、消防救援、医疗救护以及民警执行紧急公务等应急事务的车辆设计。其存在的主要目的是确保在紧急情况下，相关车辆能够迅速到达现场处理事务，因此，非紧急情况下，社会车辆是严格禁止在应急车道上行驶或者停车的。

对于违法占用应急车道的处罚，根据最新的交通法规以及《道路交通安全违法行为记分管理办法》的规定，驾驶机动车在高速公路或城市快速路上违法占用应急车道行驶的，将被处以一次扣6分的处罚，并需缴纳20元以上200元以下的罚款。这一规定旨在通过严格的记分和罚款制度来约束驾驶员的行为，从而维护道路交通秩序，保障应急车道的畅通无阻。

然而，也存在一些特殊情况。如果您的车辆因突发故障无法正常行驶，而不得不临时停在应急车道时，这通常不会被视为违规行为。但在此情况下，您需要立即开启危险报警闪光灯，并在来车方向150米以外设置警告标志，同时车上人员应迅速转移到右侧路肩上或者应急车道内的安全区域，并及时报警求助。这样做既是为了确保您和其他道路使用者的安全，也是为了避免不必要的法律后果。

综上所述，我建议您在高速公路上行驶时，务必严格遵守交通规则，避免非紧急情况下占用应急车道。如果遇到车辆故障等紧急情况，请按照规范操作，及时示警并寻求救援。这样不仅可以确保您和他人的安全，也可以避免不必要的扣分和罚款处罚。希望我的解答能够对您有所帮助，如果您还有其他问题或需要进一步的咨询，请随时告诉我。