军属在地方受到欺压时，可以通过以下途径来有效维护自身合法权益：
一、初步应对与自我保护
及时报警：
- 若军属遭受身体伤害、财产损害或其他紧急侵害，应立即向当地公安机关报案。警方将迅速介入调查，并采取必要法律措施保护受害者权益。
- 法律依据：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》和《中华人民共和国刑法》，公安机关有权对违法行为进行调查处理，并依法给予处罚。
保留证据：
- 遭受欺压后，军属应细致收集相关证据，包括照片、视频、证人证言、医院诊断证明（如有身体伤害）、聊天记录、通话录音等，以备后续使用。
- 重要性：证据是维权的关键，完整、真实的证据有助于证明侵权事实，为后续的法律程序提供有力支持。
与侵权方直接沟通（在安全情况下）：
- 在矛盾初现且不太严重的情况下，可尝试与侵权方直接交流，明确指出其不当行为，要求其停止侵权并作出补偿。
- 注意：沟通时应保持冷静，避免激化矛盾，确保自身安全。
二、寻求官方帮助与支持
联系军队相关部门：
- 将军属受欺压情况反馈给军人所在部队的政治工作部门或保卫部门。这些部门将依据具体情况，与地方相关部门沟通协调，共同处理问题。
- 作用：部队通常会高度重视并采取措施，为军属提供必要的支持和帮助，维护其合法权益。
地方民政部门支持：
- 民政部门负责拥军优属工作，军属可向当地民政部门反映情况。民政部门将依政策和规定，为军属提供必要支持和协助，协调解决问题。
- 具体措施：民政部门可能提供法律援助、心理辅导、生活救助等，帮助军属度过难关。
第三方调解：
- 如双方直接沟通无果，可邀请居民委员会、村民委员会或人民调解委员会等第三方介入调解。
- 优势：第三方调解具有中立性和专业性，能够促成双方和解，避免矛盾升级。
三、法律途径维权
申请法律援助：
- 军属可向当地法律援助机构申请援助，获取免费律师服务。律师将提供专业的法律建议和维权策略，助力军属维权。
- 条件：通常需满足一定的经济困难标准或其他法定条件。
提起民事诉讼：
- 若欺压行为造成民事权益损害，如人身伤害、财产损失、名誉权侵害等，军属可在律师协助下，向有管辖权法院提起民事诉讼。
- 要求：军属需准备充分的证据，证明侵权事实和损害结果，要求侵权方承担民事责任。
刑事控告：
- 对于构成犯罪的欺压行为，如故意伤害、抢劫、敲诈勒索等，军属可通过公安机关侦查、检察机关起诉，由人民法院依法对犯罪嫌疑人进行刑事审判。
- 附带民事诉讼：在刑事诉讼过程中，军属可提起附带民事诉讼，要求赔偿因犯罪行为所致物质损失。
四、其他辅助措施
利用舆论压力：
- 在适当情况下，军属可通过媒体或社交平台公开遭遇，引起社会关注和舆论支持。
- 注意：公开时应遵守法律法规，避免侵犯他人权益或造成不良影响。
寻求心理支持：
- 遭受欺压可能对军属心理健康造成影响，建议同时咨询心理医生或心理咨询师，获取必要心理支持和辅导。
- 重要性：心理支持有助于军属恢复心理健康，更好地面对生活挑战。
总结与建议：
军属在地方受到欺压时，应勇敢站出来，通过及时报警、保留证据、与侵权方沟通（在安全情况下）、寻求官方帮助与支持、法律途径维权以及利用其他辅助措施等综合手段，有效维护自己的合法权益。同时，军属也应增强法律意识，提高防范能力，避免陷入不必要的纠纷和冲突。如有任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。