关于“卫生巾异物赔偿500元吗”这一问题，不能一概而论，赔偿金额需根据具体情况来确定。以下是从不同角度为你详细分析的赔偿情况及法律依据：
一、基本赔偿原则
退款退货：
- 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第五十二条，若卫生巾存在质量问题（如含有异物），消费者有权要求销售者退还购买卫生巾的价款，并退回有质量问题的卫生巾。这是最基本的赔偿方式，不涉及额外的赔偿金额。
价款三倍或损失三倍赔偿（最低500元）：
- 同样依据《中华人民共和国消费者权益保护法》第五十五条第一款，若经营者（销售者或生产者）存在欺诈行为，如明知卫生巾有问题仍销售，消费者可要求增加赔偿其受到的损失。增加赔偿的金额为购买商品价款的三倍；若增加赔偿的金额不足500元，则按500元计算。
- 计算公式：若购买价款为X元，则赔偿金额为\(3X\)元（若\(3X<500\)，则赔偿500元）。
二、因使用问题卫生巾导致的额外赔偿
医疗费等合理费用赔偿：
- 若因使用含有异物的卫生巾导致身体伤害，如过敏、感染等，消费者有权根据《中华人民共和国消费者权益保护法》第四十九条要求赔偿医疗费、护理费、交通费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。
- 赔偿范围：包括但不限于医疗费、误工费、护理费、交通费等，具体金额需根据实际支出和损失来确定。
精神损害抚慰金：
- 在某些情况下，若问题卫生巾给消费者造成了严重的精神损害（如长期的心理困扰、恐惧等），消费者可提出精神损害抚慰金的赔偿要求。具体数额由双方协商或由法院判定，通常考虑损害程度、持续时间、影响范围等因素。
三、索赔步骤与建议
保留证据：
- 保存好卫生巾的外包装、剩余产品、购买凭证（如购物小票、线上订单截图）以及异物照片或视频。这些证据是后续索赔的关键。
与商家协商：
- 直接与商家沟通，说明情况并提出退款、换货或经济补偿的诉求。提供上述保留的证据，支持自己的主张。
向生产者索赔：
- 如果确定是产品本身质量问题，可直接联系生产者要求赔偿。生产者对其生产的产品质量负责，消费者有权要求其承担相应责任。
投诉举报：
- 若与商家、生产者协商不成，可向当地消费者协会或市场监督管理部门投诉。提交详细的证据材料和事情经过说明，相关部门会介入调查并组织调解。
法律途径：
- 若其他途径无法有效解决纠纷，消费者可选择向法院提起民事诉讼。准备起诉状、证据材料（包括医疗诊断证明、鉴定报告等），并依法提起诉讼。法院会根据事实和法律规定进行审理并作出判决，确定具体的赔偿范围和金额。
四、实际案例参考
- 假设消费者购买了一包价值50元的卫生巾，使用后发现含有异物并导致身体过敏。在此情况下，消费者可要求商家退款50元，并因商家存在欺诈行为（如未尽到质量检查义务）而要求额外赔偿500元（因为\(3\times50=150\)元，不足500元，所以按500元赔偿）。同时，若因过敏产生了医疗费、误工费等额外支出，消费者也可要求商家进行赔偿。
综上所述，卫生巾异物赔偿的金额并非固定为500元，而是需根据具体情况来确定。消费者应保留好相关证据，通过合法途径积极维护自身权益。如果你有具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。