法律养女可以和养父解除关系，但需要满足一定的条件并遵循相应的法律程序。以下是从不同角度对这一问题的详细解答：
一、解除收养关系的条件
协议解除：
- 养子女成年前：若养子女未成年，解除收养关系需得到收养人（养父）和送养人双方的同意。若养子女年满八周岁以上，还需征得本人同意。
- 养子女成年后：若养子女已成年，且养父母与成年养子女关系恶化、无法共同生活，双方可协商解除收养关系。
诉讼解除：
- 养子女成年前：若养父不履行抚养义务，有虐待、遗弃等侵害未成年养子女合法权益的行为，送养人有权要求解除收养关系。若送养人、收养人不能达成解除收养关系协议的，送养人可以向人民法院提起诉讼。
- 养子女成年后：若养父母与成年养子女关系恶化、无法共同生活，且双方不能达成解除协议的，任何一方均可向人民法院提起诉讼。
二、解除收养关系的程序
协议解除程序：
- 双方应达成书面协议，明确解除收养关系的原因、时间、财产处理等内容。
- 共同到民政部门办理解除收养关系的登记手续，携带身份证、户口簿、收养登记证、解除协议等材料。
诉讼解除程序：
- 一方可向有管辖权的人民法院提起解除收养关系的诉讼，提交起诉状、证据（如虐待记录、医疗证明）、身份证明等材料。
- 法院受理后，将依法审理并根据查明的事实作出是否解除收养关系的判决。
三、解除收养关系的法律后果
权利义务关系的变化：
- 养子女与养父及其他近亲属间的权利义务关系即行消除。
- 若养子女未成年，与生父母及其他近亲属间的权利义务关系自行恢复（若生父母健在且愿意接纳）。
- 若养子女已成年，与生父母及其他近亲属间的关系是否恢复，可由双方协商确定。
经济责任的承担：
- 经养父抚养的成年养子女，如养父缺乏劳动能力又缺乏生活来源，应当给付生活费。
- 因养子女成年后虐待、遗弃养父而解除收养关系的，养父有权要求养子女补偿收养期间支出的抚养费。
四、特别注意事项
- 年龄限制：被收养人成年前，收养人不得单方面解除收养关系（除非存在法定情形，如虐待、遗弃等）。
- 征得同意：养子女年满八周岁的，解除收养关系应征得本人同意。
- 公证与登记：为增强法律效力，协议解除收养关系时可到公证处进行公证；无论协议解除还是诉讼解除，均需到民政部门办理注销登记。
示例说明：
假设养女小李已成年，与养父关系恶化，无法共同生活。小李可以与养父协商解除收养关系，并签订书面协议。若协商不成，小李可以向人民法院提起诉讼，要求解除收养关系。法院将根据双方的情况和证据作出判决。若判决解除收养关系，小李与养父及其他近亲属间的权利义务关系将消除，与生父母的关系是否恢复可由双方协商确定。
总结与建议：
解除收养关系是一个严肃的法律行为，需严格遵守相关法律规定。在决定解除收养关系前，建议双方充分沟通、协商，尽量通过协议方式解除，以减少不必要的法律纠纷。若无法达成协议，可寻求法律途径解决。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。