拿头撞人通常是违法的，可能构成治安违法或刑事犯罪，具体取决于造成的后果和行为的性质。以下从不同角度为你详细分析：
一、治安违法角度
如果拿头撞人的行为没有造成对方明显的身体伤害，或者伤害程度较轻，比如只是轻微的擦伤、红肿等，那么这种行为可能违反《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定。根据该法第四十三条，殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。这里的“殴打他人”和“故意伤害他人身体”并不局限于使用工具或拳脚，用头撞人同样可以构成此类行为。
二、刑事犯罪角度
故意伤害罪：如果拿头撞人的行为造成了对方较重的身体伤害，比如骨折、脑震荡等，且经鉴定构成轻伤或重伤，那么这种行为就可能构成故意伤害罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百三十四条，故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。
寻衅滋事罪：如果拿头撞人的行为是在公共场所或者多人场合下进行，且带有挑衅、滋事等性质，扰乱了社会秩序，那么这种行为还可能构成寻衅滋事罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百九十三条，有下列寻衅滋事行为之一，破坏社会秩序的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制：（一）随意殴打他人，情节恶劣的；（二）追逐、拦截、辱骂、恐吓他人，情节恶劣的；（三）强拿硬要或者任意损毁、占用公私财物，情节严重的；（四）在公共场所起哄闹事，造成公共场所秩序严重混乱的。
三、法律建议
避免冲突：在日常生活中，我们应该尽量避免与他人发生冲突和争执，更不要采取暴力手段解决问题。如果遇到纠纷或矛盾，应该通过合法途径进行解决，比如协商、调解、诉讼等。
及时报警：如果遭遇了他人拿头撞人等暴力行为，应该立即报警并寻求帮助。警方会依法进行调查处理，并保护受害者的合法权益。
保留证据：在遭遇暴力行为后，应该尽可能保留相关证据，比如现场照片、视频、医疗记录等。这些证据在后续的法律程序中可能会起到关键作用。
咨询律师：如果你对相关法律问题存在疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况提供专业的法律意见和帮助。