核心结论：您可以根据实际损失情况，要求对方进行赔偿，赔偿方式主要有恢复原状或折价赔偿两种，具体如下：
恢复原状：
- 如果金镯子变形后，通过专业的修复手段能够恢复到接近原来的状态，且修复费用相对合理，那么您可以要求对方承担修复费用，将金镯子恢复原状。
- 在实际操作中，您需要找到有资质的珠宝修复店进行评估和修复，并保留好相关的修复费用发票或收据，作为后续索赔的依据。
折价赔偿：
- 如果金镯子变形严重，无法恢复到原来的状态，或者修复费用过高，不具有经济合理性，那么您可以要求对方按照金镯子的市场价值进行折价赔偿。
- 在确定折价赔偿金额时，您可以考虑金镯子的购买价格、使用年限、折旧情况等因素。如果双方对赔偿金额有争议，可以共同委托有资质的评估机构进行评估，或者通过法律途径解决。
额外建议：
- 在处理此类纠纷时，建议您先与对方进行友好协商，尝试达成和解协议。如果协商无果，您可以考虑通过法律途径维护自己的权益，比如向法院提起诉讼或申请调解。
- 在整个过程中，保留好相关证据至关重要，包括金镯子的购买凭证、变形前后的照片、修复费用发票或收据等。这些证据将有助于您在后续索赔或诉讼中证明自己的损失和对方的过错。
核心前提：此回答基于您能够证明金镯子是由对方弄变形的事实，且对方存在过错或过失。如果无法证明这一点，或者对方能够证明自己没有过错或过失，那么赔偿请求可能会受到影响。因此，在处理此类纠纷时，务必注意收集和保留相关证据。