关于您询问的“认罪书怎么写”的问题，这通常涉及到刑事案件中被告人向司法机关提交的一份重要书面材料，即认罪悔罪书或自愿认罪认罚书。以下我将结合这两类文书的撰写要点，为您提供一份详尽的指南。

一、认罪悔罪书撰写指南

1. 标题与称谓

• 标题：应直接明了，如“认罪悔罪书”，并置于页面居中位置。
• 称谓：根据提交对象具体确定，例如“尊敬的XX法院”、“审判长、审判员（或法官）”等，顶格书写，以示尊重。

2. 正文内容

• 基本信息介绍：简要介绍自己的基本信息，包括姓名、性别、出生日期等，并明确说明因何案件（包括具体罪名）被采取强制措施或面临起诉。
• 详细陈述犯罪事实：准确回顾自己所犯的罪行，包括犯罪的具体时间、地点、手段、行为经过及后果。
• 深入剖析认罪态度：承认个人行为的违法性，表示愿意接受法律的制裁，并分析走上犯罪道路的原因，着重于个人责任的反思。
• 深刻表达悔罪之情：描述犯罪行为给受害者、家庭及社会带来的伤害，表达对受害者的歉意，并阐述在羁押期间或通过法律学习、教育改造等活动所带来的思想转变。
• 明确改正决心与未来规划：表明自己彻底悔改的决心，提出具体的改正措施，如积极参与劳动改造、思想教育学习等，并规划出狱后的生活。
• 恳请宽大处理（在法律框架内）：基于真诚的认罪悔罪态度，可适度恳请司法机关考虑给予从轻、减轻处罚或适用缓刑等机会。

3. 结尾与落款

• 以再次表达对法律的敬畏之心和对未来改过自新的坚定信念作为结尾。
• 亲笔签名并注明日期，若因特殊原因无法亲笔书写，可由他人代笔，但必须由本人签名确认，并在必要时按上指纹。

二、自愿认罪认罚书撰写指南

1. 基本框架与格式

• 标题：统一为“自愿认罪认罚书”。
• 案号（如已知）：填写案件编号。
• 基本信息：详细列出自己的姓名、性别、年龄、身份证号码、住址及联系方式等。
• 涉嫌罪名：明确写出被指控的具体罪名。

2. 核心内容

• 完全理解权利声明：声明已充分了解并理解在刑事诉讼过程中享有的各项权利。
• 自愿认罪表述：承认自己实施了被指控的行为，并对所涉罪名无异议，强调这一认罪是基于对事实的真实理解和个人意愿的自由表达。
• 接受处罚承诺：愿意接受法律对行为的公正裁决，并承担相应的法律责任和刑罚。
• 程序选择与请求从宽处理：表明同意适用的诉讼程序，如简易程序、速裁程序等，并希望司法机关能够依据相关法律规定给予从轻、减轻或从宽处理的考虑。
• 真实性与完整性保证：保证认罪认罚书的所有内容均为真实、准确且完整的。

3. 签名与日期

• 亲自签名并捺印，以确认文书的真实性和有效性。
• 写明签署认罪认罚书的具体日期。

三、特别提醒

• 无论是认罪悔罪书还是自愿认罪认罚书，都必须亲自书写，以充分展现个人的悔意与真诚。
• 内容需真实可信，避免任何虚假陈述，以免损害司法公正和个人信誉。
• 在撰写过程中，应注重情感的真挚表达，以及对法律责任的深刻理解，确保每一部分都紧密相连，逻辑清晰，语言通俗易懂。
• 如有条件，建议在律师协助下完成文书的撰写，以确保其合法性和有效性。

希望这份指南能帮助您准确、真诚地表达认罪悔罪情感，不仅有助于司法程序的顺利进行，也是您个人改过自新道路上的重要一步。