针对您提出的“租房合同签了3个月，但只租了一个月就不想租了”这一问题，以下是一个详细且深入的处理指南：

一、理解合同的法律效力

首先，需要明确的是，租房合同一旦签订，即具有法律约束力。这意味着，无论是房东还是租客，都需要按照合同的约定来履行各自的义务。因此，在您考虑提前解约时，必须认识到这一行为的法律后果。

二、仔细审查合同条款

1. 违约金规定：

   • 请仔细检查您与房东签订的租房合同中，关于提前解约的条款。特别是违约金的数额及计算方式，这将是您提前解约时可能需要承担的经济责任。
   • 违约金可能是一个固定金额，也可能是相当于若干个月租金的金额，具体需按合同约定执行。

2. 提前通知义务：

   • 确认合同中是否有要求租客在提前解约前，需提前通知房东的条款，如30天或60天的书面通知期。
   • 如果未按规定通知房东，您可能需要承担额外的责任，如多支付租金作为补偿。

三、与房东积极协商

1. 坦诚沟通原因：

   • 向房东说明您提前解约的具体原因，争取其理解与支持。诚实和透明的沟通往往能更容易地达成共识。

2. 提出合理建议：

   • 您可以主动提出帮忙寻找新租客，以减少房东因房屋空置而遭受的损失。这样的提议可能会使房东愿意减免或免除您的违约金。
   • 另外，您也可以与房东协商缩短剩余租期，以达成提前终止合同的共识。

四、承担必要的法律后果

1. 经济赔偿：

   • 如果协商无果，您坚持要提前解约，那么您需要按照合同约定支付违约金。
   • 此外，如果房东因您的提前解约而遭受了其他损失（如清洁费、中介费等），您可能还需要承担额外的赔偿责任。

2. 信用影响：

   • 需要注意的是，违约行为可能会对您的个人信用记录产生不良影响。这可能会对您未来的租房、贷款等行为造成不利影响。

五、做好善后工作

1. 房屋交接：

   • 在搬离前，请确保将房屋恢复至正常使用状态，并结清所有费用（如水电费、物业费等）。
   • 与房东进行房屋交接，并签署交接清单，以确保双方对房屋的状态和费用情况都有明确的了解。

2. 保留证据：

   • 请保存好与房东的沟通记录、支付凭证等相关证据。这些证据在将来可能发生的纠纷中，将起到至关重要的作用。

六、未来租房的考量

在签订未来的租房合同时，请务必充分考虑自身的实际情况和需求。避免因为一时冲动或考虑不周而签订不合理的合同条款，从而给自己带来不必要的麻烦和损失。

综上所述，提前解约租房合同并非一件简单的事情。它涉及到合同条款的审查、与房东的协商、法律后果的承担以及善后工作的处理等多个方面。因此，在做出决定前，请务必深思熟虑，并尽可能与房东达成友好共识。