可以和银行沟通不还信用卡利息，但成功与否取决于多种因素，且协商过程需要遵循一定的步骤和注意事项。以下是从多个角度为你详细分析：
一、协商的可能性与前提
银行政策与态度：
- 不同银行对于信用卡利息减免的政策和态度可能有所不同。一些银行可能更愿意在特定情况下（如客户遭遇重大困难）考虑减免利息，而另一些银行则可能较为严格。
- 因此，在沟通前，建议你先了解银行的相关政策，这有助于你更有针对性地提出协商请求。
个人情况与证明材料：
- 银行在考虑是否减免利息时，通常会关注你的还款能力、逾期原因以及是否有不可抗力或突发情况导致还款困难。
- 为了增加协商的成功率，你需要准备相关的证明材料，如失业证明、疾病诊断书、伤残证明或家庭经济困难证明等，以证明你的还款困难是真实且合理的。
二、协商的步骤与注意事项
前期准备：
- 详细梳理你的信用卡欠款情况，包括欠款总额、本金数额、利息计算方式及逾期时间等。
- 评估你的还款能力，制定合理的还款计划，并确定每月可用于偿还欠款的金额。
- 收集并整理好相关的证明材料，以备在协商时提交。
积极沟通：
- 选择合适的协商渠道，如通过银行信用卡客服热线或前往银行线下网点进行沟通。
- 在沟通时，诚恳地表达你的情况与意愿，说明逾期原因，并强调你的还款意愿和具体的还款方案。
- 提交你准备好的证明材料，以增强协商的说服力。
坚持协商与记录证据：
- 银行可能初次拒绝你的免息申请，这时你需要保持耐心和诚恳的态度，多次沟通并强调你的实际困难和还款诚意。
- 在协商过程中，记录通话时间、客服人员工号等信息，并对重要信息进行录音或记录，以备后续需要。
达成协议与履行：
- 如果银行同意减免利息，你需要仔细核对协议的各项内容，包括免息的具体金额、还款时间节点、还款方式等，确保清晰明确。
- 一旦达成协议，你必须严格按照协议要求履行还款义务，按时足额还款，以避免银行取消免息优惠或要求一次性偿还全部欠款。
三、协商的法律背景与后果
法律背景：
- 虽然法律没有明确规定银行必须减免信用卡利息，但根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，借款人和贷款人可以在平等、自愿的基础上协商变更借款合同的内容，包括利息的减免。
- 因此，你有权与银行进行沟通并尝试协商减免利息。
可能后果：
- 如果协商成功，你将能够减轻还款压力，避免高额利息的累积。
- 如果协商失败，你需要继续按照原合同约定履行还款义务，并可能面临银行采取的进一步催收措施，如上报征信系统、委托第三方催收等。
四、我的建议
- 充分准备：在沟通前，确保你已经全面了解了自身情况、银行政策，并制定了合理的还款计划。
- 保持诚恳：在沟通时，保持冷静、理智和诚恳的态度，避免与银行工作人员发生冲突。
- 坚持协商：不要因为银行的初次拒绝而放弃，多次沟通并强调你的实际困难和还款诚意。
- 记录证据：对协商过程中的重要信息进行记录，以备后续需要。
如果你在协商过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更具体的建议和策略。