面对网贷被起诉且目前没有收入的情况，确实是一个棘手的问题，但请保持冷静，以下是一些详细且具有深度的建议，希望能帮助你逐步解决这一困境：

一、积极应诉，坦诚沟通

1. 及时出庭：收到法院传票后，务必按照传票上的时间和地点准时出庭。无故不出庭可能导致法院缺席判决，这通常对你不利。
2. 坦诚说明情况：在法庭上，如实陈述自己的经济状况，包括目前的收入情况、负债情况以及还款困难的原因。这有助于法官了解你的实际情况，并可能促使双方达成和解或分期还款协议。

二、寻求专业法律帮助

1. 聘请律师：如果经济条件允许，聘请一位专业的律师为你提供法律援助。律师可以帮助你分析案件情况，制定应对策略，并在法庭上为你辩护，确保你的权益得到最大程度的保护。
2. 申请法律援助：如果无法承担律师费用，可以向当地的法律援助机构申请免费法律咨询或法律援助。这些机构通常会为经济困难的人士提供专业的法律建议和指导。

三、与债权人协商还款方案

1. 提出分期还款：根据自己的经济状况，向网贷平台提出分期还款的请求。这可以减轻你一次性还款的压力，同时表现出你的还款意愿。
2. 尝试减免部分债务：在协商过程中，可以尝试请求网贷平台减免部分利息或本金。虽然这并不总是可行的，但如果能够证明自己的经济困难，有时可以获得一定的减免。
3. 提供经济困难证明：为了增加协商成功的几率，你可以提供失业证明、低收入证明等经济困难证明，以证明自己确实没有偿还能力。

四、了解并维护自身合法权益

1. 核实债务真实性：仔细核对借款合同和相关文件，确保债务的真实性和合法性。如果发现存在欺诈、胁迫等违法行为，应及时向公安机关报案。
2. 避免暴力催收：如果遇到暴力催收行为，如威胁、恐吓等，应立即报警处理。同时，也可以向相关部门投诉举报，维护自己的合法权益。
3. 关注诉讼时效：注意借款合同的诉讼时效问题。如果超过了诉讼时效期间，网贷平台将丧失胜诉权。但这并不意味着你可以不还钱，只是对方在法律上可能无法强制要求你还款。为了避免不必要的纠纷和法律风险，最好还是尽快解决债务问题。

五、努力改善经济状况

1. 增加收入来源：通过找工作、兼职、开展副业等方式增加收入来源，提高自己的还款能力。
2. 合理规划财务：削减不必要的开支，节省资金用于偿还网贷欠款。同时，制定一个合理的还款计划，确保每笔还款都能按时进行。

六、探索其他还款方式

1. 出售资产：如果条件允许，可以考虑出售一些不必要的资产来筹集还款资金。
2. 寻求亲友帮助：在确实无法偿还的情况下，可以向亲友寻求帮助，但需确保这些方式在你的能力范围内进行，并不会给你带来更大的经济负担。

七、重建信用记录

在处理完欠款问题后，努力重建信用记录。按时偿还其他债务，保持良好的消费习惯，并积极与金融机构合作。这将有助于你在未来获得更好的贷款条件和金融服务。

总之，面对网贷被起诉且没有收入的情况，你需要保持冷静并采取积极的应对措施。通过寻求专业法律帮助、与债权人协商、努力改善经济状况以及重建信用记录等步骤，你可以逐步解决这一问题，并为自己创造更好的未来。