关于工人延迟退休是否合适的问题，这实际上是一个涉及多方面因素的复杂议题。以下是我从多个角度为您进行的详细分析：

一、从经济社会发展的角度来看

延迟退休年龄是适应我国经济社会发展客观要求的必然选择。随着我国经济社会的快速发展，人均预期寿命不断提高，人口老龄化趋势加剧，劳动力结构也在发生变化。现行退休年龄制度在一定程度上已经与当前的经济社会发展状况不相适应。延迟退休年龄可以更好地匹配人均预期寿命的提高，促进人力资源的充分利用，为经济社会发展提供持续的动力和活力。

二、从人口结构变化的角度来看

我国人口老龄化程度不断加深，老年人口规模和比重将持续增加。延迟退休年龄可以增加全社会的劳动力有效供给，缓解劳动力短缺问题，特别是对于一些高技术、高学历人才集中的行业，延迟退休可以避免大量人力资源的浪费。同时，延迟退休也有助于减轻社会养老负担，提高老年人的生活质量和福祉。

三、从个人发展的角度来看

对于工人而言，延迟退休并不意味着必须工作到更高的年龄。此次法定退休年龄调整遵循了自愿弹性的原则，职工在达到最低缴费年限后，可以自愿选择弹性提前退休或弹性延迟退休。这意味着工人可以根据自己的身体状况、工作意愿和家庭情况等因素来灵活决定退休时间。对于有能力、有技能、有健康身体的工人来说，延迟退休可以提供更多的工作机会和职业发展空间，实现自身价值。

四、从养老金待遇的角度来看

延迟退休对养老金待遇也有一定影响。一般来说，养老金的发放标准与缴费年限和缴费水平相关。延迟退休意味着缴费时间的增加，这有助于提高基础养老金的计发比例和个人账户养老金的储存额，从而在一定程度上提高养老金待遇。当然，这也需要考虑到个人的实际情况和养老规划。

五、从政策实施的角度来看

此次法定退休年龄调整采取了渐进式改革的方式，小步调整、弹性实施、分类推进、统筹兼顾。这意味着改革不会一步到位，而是会逐步实施到位，给个人和社会一定的适应期。同时，政策也提供了一系列的配套和保障措施，如查询法定退休年龄对照表、法定退休年龄计算器小程序等，方便工人了解自己的退休年龄和相关信息。

总结与建议：

延迟退休年龄是一个复杂而必要的议题，它涉及到经济社会发展的多个方面。从整体来看，延迟退休年龄是适应我国经济社会发展新常态的必然选择，有助于促进人力资源的充分利用和社会养老负担的减轻。对于工人而言，虽然延迟退休可能带来一些挑战和变化，但政策也提供了灵活的选择空间和相应的保障措施。因此，我认为在充分考虑个人实际情况和养老规划的前提下，工人延迟退休是合适的。当然，政府和社会也应该继续完善相关政策措施，确保延迟退休政策的顺利实施和工人的合法权益得到保障。