如果发现别人盗用了您的个人信息办理了网贷或信用卡，这确实是一个非常严重且紧急的问题，需要您立即采取行动来保护自己的权益。以下是我为您详细整理的应对步骤：
一、立即报警并联系相关机构
报警：首先，您应该第一时间向当地公安机关报案，详细说明您的身份被盗用的情况，并提供所有相关证据和信息，如盗用发生的可能时间、地点，以及您发现的任何异常交易记录等。警方将会对此进行调查，并可能采取法律措施追究犯罪者的责任。报案后，请务必保留好报警回执，这是后续处理的重要证据。
联系银行/网贷平台：紧接着，您需要立即致电信用卡所属银行或网贷平台的客服热线，清晰、准确地表明您的身份信息被盗用，并要求他们立即冻结该账户，以防止盗用人进一步进行交易，避免您的损失扩大。在与银行或网贷平台沟通时，请注意记录通话时间、客服人员工号等信息，并进行电话录音，以备后续可能出现的纠纷作为证据。
二、收集并保留证据
- 您需要整理所有能够证明不是您本人办理信用卡或网贷的证据，比如办卡申请表上的非本人签名、办卡或网贷时预留的联系方式并非您本人使用等。
- 如果在盗用期间您身处外地，可以收集机票、酒店入住记录等能证明您当时不在办卡或消费现场的证据。
- 同时，保留好与银行或网贷平台沟通的记录、报警回执以及任何与身份被盗用相关的其他证据，这些都将对后续的处理起到关键作用。
三、关注个人信用报告并提出异议申请
- 您需要密切关注自己的个人信用报告，如果发现任何异常或错误的记录，比如未经您同意的贷款或信用卡开户记录，应及时向中国人民银行征信中心或当地的征信分中心提出异议申请。
- 在提出异议申请时，您需要提供本人有效身份证件及相关证明材料，填写异议申请表，并要求征信机构对该不良记录进行核查和处理。
- 通常，征信机构会在20个工作日内给出处理意见，您需要耐心等待并关注处理结果。
四、与银行/网贷平台协商后续处理事宜
- 如果经过银行和警方的调查核实，确认信用卡或网贷是他人盗用您的信息办理的，您有权要求银行或网贷平台消除因该账户产生的不良信用记录。
- 同时，您需要与银行或网贷平台明确责任，说明欠款并非您本人消费或借款，因此不应由您承担还款责任。银行或网贷平台应按照规定处理欠款问题，确保您的权益不受损害。
五、寻求法律帮助并加强个人信息保护
- 如果与银行或网贷平台的协商无果，或者您的个人权益仍然受到侵害，您可以咨询专业律师，了解自己的权利和可行的法律途径。
- 在律师的指导下，您可以考虑向法院提起诉讼，要求银行或网贷平台消除不良记录、赔偿因信息被盗用所遭受的损失等。
- 此外，您还需要加强个人信息保护意识，注意保管好身份证件和其他敏感信息，避免泄露给不可信的人或机构。定期更换密码、使用安全软件等措施也能提高您个人账户的安全性。
综上所述，发现身份被盗用办理信用卡或网贷后，您应立即采取行动，包括报警、联系银行或网贷平台、收集证据、关注信用报告、与银行或网贷平台协商以及寻求法律帮助等。这些步骤将有助于保护您的合法权益，并尽可能减少由此产生的负面影响。希望这些建议能对您有所帮助。