结论前置：针对您提出的“合同诈骗两年了现在才被抓怎么办”的问题，这主要涉及到刑事案件的追诉时效、案件处理流程以及您的权利与义务等方面。以下是我从多个角度为您详细分析的情况：
关于追诉时效：
- 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，合同诈骗罪的追诉时效是根据犯罪的法定最高刑来确定的。如果合同诈骗罪的法定最高刑为不满五年有期徒刑，那么追诉时效为五年；如果法定最高刑为五年以上不满十年有期徒刑，追诉时效为十年。因此，合同诈骗两年后被抓，并不意味着已经超过了追诉时效，除非该罪行的法定最高刑低于五年且自犯罪之日起已满五年。
- 在实际操作中，即使超过了追诉时效，如果案件已经立案或者被害人已经提出控告，且公安机关、人民检察院、人民法院应当立案而不予立案的，也不受追诉期限的限制。
关于案件处理流程：
- 一旦犯罪嫌疑人被抓获，公安机关会立即展开侦查工作，收集证据，查明事实真相。
- 侦查终结后，公安机关会将案件移送至人民检察院审查起诉。人民检察院在审查起诉阶段会对案件进行全面审查，包括证据的充分性、犯罪事实的清晰度等。
- 如果人民检察院认为案件事实清楚，证据确实、充分，会依法向人民法院提起公诉。人民法院在受理案件后，会依法进行审理，并作出判决。
关于您的权利与义务：
- 作为犯罪嫌疑人的家属或相关利益方，您有权了解案件的进展情况，但具体信息可能受到侦查阶段保密要求的限制。
- 您有义务配合公安机关、人民检察院、人民法院的调查工作，提供必要的协助和信息。
- 如果您认为犯罪嫌疑人的合法权益受到侵害，可以依法向相关部门提出申诉或控告。
关于后续行动建议：
- 保持冷静与理性：面对此类情况，保持冷静和理性至关重要。不要轻信未经证实的信息，也不要采取过激行为。
- 咨询专业律师：虽然我无法直接为您提供具体的法律服务，但您可以考虑咨询一位在刑事案件领域有丰富经验的律师。律师能够为您提供专业的法律意见，帮助您了解案件的最新进展，以及您在此过程中的权利和义务。
- 关注案件进展：通过合法途径关注案件的进展情况，如与办案机关保持联系、查阅相关公告等。
特殊情况说明：
- 如果合同诈骗行为涉及多个犯罪嫌疑人或复杂情节，案件处理时间可能会相对较长。此时，您需要保持耐心，并积极配合办案机关的工作。
- 如果犯罪嫌疑人在被抓获后主动投案自首、如实供述罪行或积极退赃退赔等，可能会依法从轻或减轻处罚。
总结与提醒：
合同诈骗两年后被抓并不意味着已经超过了追诉时效或无法追究刑事责任。案件的处理将遵循法定程序进行，您需要保持冷静与理性，关注案件进展，并在必要时咨询专业律师以维护自身合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。