在遗产纠纷案中，面对别人指责你对父亲不好的情况，首先不要慌乱，这并不意味着你就失去了继承权或处于不利地位，关键是要理清事实，用法律武器维护自己的权益。以下是从不同角度为你提供的分析和建议：
一、法律角度：继承权的确定与赡养义务的关系
继承权的确定：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，继承权是基于血缘关系、婚姻关系或遗嘱而产生的权利。在没有遗嘱的情况下，子女作为第一顺序继承人，通常享有平等的继承权。
- 继承权的确定并不直接取决于你是否对父亲“好”或“不好”，而是基于法律规定的继承顺序和份额。当然，如果存在遗嘱，那么继承权将按照遗嘱的指定来确定。
赡养义务与继承权的关系：
- 虽然赡养父母是子女的法定义务，但未履行赡养义务并不直接导致继承权的丧失。不过，在分配遗产时，法院可能会考虑子女对父母的赡养情况，对尽了主要赡养义务的子女给予更多的份额。
- 如果有人指责你对父亲不好，并试图以此为由剥夺你的继承权，这是没有法律依据的。你可以通过提供证据（如医疗记录、陪伴记录、经济支持记录等）来证明自己实际上履行了赡养义务或至少没有忽视父亲。
二、证据收集与反驳策略
收集证据：
- 收集所有能证明你对父亲尽到赡养义务的证据，包括但不限于医疗费用的支付记录、陪伴父亲的照片或视频、与父亲的通信记录、邻居或亲友的证言等。
- 如果有人散布不实言论诋毁你，也可以考虑收集这些言论的证据，如录音、聊天记录等，以备后续维权之需。
反驳策略：
- 在法庭上或调解过程中，你可以通过展示收集到的证据来反驳别人的指责。强调继承权是基于法律规定而非个人情感或道德评价。
- 如果可能的话，可以邀请了解你家庭情况的亲友或邻居作为证人出庭作证，他们可以提供更客观、中立的评价。
三、心理调适与应对建议
保持冷静：
- 面对别人的指责和误解，保持冷静和理智至关重要。不要让情绪影响你的判断和决策。
积极沟通：
- 如果可能的话，尝试与指责你的人进行沟通，了解他们的具体诉求和担忧。通过沟通，你可能能够化解误会或找到解决问题的途径。
寻求支持：
- 在这个过程中，不要孤军奋战。寻求家人、朋友或专业人士的支持和帮助，他们可以提供情感上的支持和实际上的协助。
法律途径：
- 如果沟通无果或对方持续散布不实言论对你造成困扰和损害，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。比如提起名誉权诉讼或要求对方停止侵害、赔礼道歉等。
最后，我想强调的是，遗产纠纷案往往涉及复杂的家庭关系和情感纠葛。在处理这类案件时，除了依靠法律武器外，还需要保持理性和宽容的态度。如果还有其他疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。