申诉与诉讼在法律程序中具有显著的区别，主要体现在以下几个方面：
一、定义与目的
申诉：申诉是指当事人及其法定代理人、近亲属对已经发生法律效力的判决、裁定，认为存在错误而向司法机关提出的重新处理的请求。其目的在于对已经生效的法律判决或裁定进行复查和纠正，以维护申诉人的合法权益。例如，如果某人认为法院的判决存在事实认定错误或法律适用不当，他可以向法院或检察院提出申诉，请求重新审查。
诉讼：诉讼则是司法机关和案件的当事人，在其他诉讼参与人的配合下，为处理案件所进行的全部活动。它旨在通过法律程序解决特定的法律争议，确定权利义务关系，惩罚犯罪等。比如，在合同纠纷中，一方当事人认为自己的合法权益受到侵害，即可向法院提起诉讼，要求对方履行合同义务或赔偿损失。
二、适用阶段与对象
申诉：申诉通常是在判决、裁定发生法律效力后的任何时间提出，针对的是已经生效的裁判文书等。这意味着，即使判决已经生效多年，只要申诉人认为存在错误，仍然可以提出申诉。
诉讼：诉讼则必须在法定的诉讼时效内提起，否则可能面临败诉风险。它针对的是尚未解决的纠纷或争议，一般是在案件未经法院审理或裁判尚未生效的阶段提起。例如，在交通事故发生后，受害者需要在法定的诉讼时效内提起诉讼，要求赔偿。
三、主体范围
申诉：申诉的主体较为广泛，包括当事人及其法定代理人、近亲属，甚至案外人认为其合法权益受到生效裁判侵害的也可以提出申诉。这体现了法律对申诉人权益的广泛保护。
诉讼：诉讼的主体则相对特定。在民事诉讼中，主体是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；在刑事诉讼中，公诉案件由人民检察院代表国家提起公诉，犯罪嫌疑人、被告人是被追诉的对象，自诉案件则由被害人或者其法定代理人、近亲属直接向法院提起诉讼。
四、受理机关与程序
申诉：申诉可以向作出生效裁判的人民法院及其上级人民法院提出，也可以向人民检察院提出。受理申诉的机关会对申诉进行审查，根据审查结果决定是否启动再审等后续程序。申诉并不必然启动再审程序，只有当司法机关确认生效裁判确有错误，并符合法律规定的重新审判的条件时，才能开始审判监督程序。
诉讼：诉讼则遵循严格的司法程序，包括起诉、受理、审理、判决等环节。民事诉讼一般由被告住所地或者合同履行地等有管辖权的人民法院受理；刑事诉讼则根据案件性质由公安机关立案侦查（部分职务犯罪案件由监察机关调查），然后移送人民检察院审查起诉，最终由人民法院审判。
五、法律后果与效力
申诉：申诉的提出并不能停止判决、裁定的执行，除非审判监督程序启动并作出新的判决、裁定。申诉并不必然导致审判监督程序的启动，只有当申诉成功，相关机关决定启动再审程序并经过再审审理后，才有可能根据再审结果对原裁判进行改判或撤销。
诉讼：诉讼的结果会直接确定当事人之间的权利义务关系，具有强制执行力。一旦法院作出的判决生效，当事人必须履行判决确定的义务，否则对方当事人可以申请强制执行。特别是上诉的情况下，会阻止一审判决、裁定发生法律效力，即案件会进入二审程序。
总结与建议：
申诉与诉讼在法律程序中具有显著的区别，它们各自具有独特的定义、目的、适用阶段、主体范围、受理机关、程序与处理方式以及法律后果与效力。在实际应用中，当事人应根据自身情况和具体需求选择合适的法律方式以维护自己的合法权益。如果您对申诉或诉讼有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议。