结论：中国银行车贷忘记还晚了1天，一般情况下不会产生严重后果，但仍需尽快还款并关注后续影响。以下是具体分析和建议：
一、法律与合同层面分析
合同条款：
- 车贷合同中通常会明确约定还款日期、逾期利息及违约责任等条款。晚还款1天是否构成违约，需首先查阅合同中的具体约定。
- 若合同中明确规定了宽限期（如1-3天），则晚还款1天可能不构成违约，不会产生逾期利息或罚息。
- 若合同中未规定宽限期，则晚还款1天可能构成轻微违约，银行可能会根据合同约定收取逾期利息或罚息。
逾期利息与罚息：
- 逾期利息：通常按日计算，利率可能高于正常贷款利率，具体以合同约定为准。
- 罚息：部分合同可能规定，逾期还款需支付一定比例的罚息，作为对违约行为的惩罚。
信用记录影响：
- 晚还款1天，若银行及时上报至征信系统，可能对个人信用记录产生轻微影响。但多数银行在逾期初期不会立即上报，而是给予一定宽限期或提醒。
- 长期或多次逾期还款，将严重影响个人信用记录，导致未来贷款、信用卡申请等受限。
二、实际操作建议
立即还款：
- 发现晚还款后，应立即将欠款及可能产生的逾期利息、罚息一并还清，以减少损失。
联系银行：
- 主动联系中国银行客服或贷款部门，说明情况并询问是否已产生逾期利息、罚息及信用记录影响。
- 若银行表示未产生严重后果，可请求银行出具相关证明，以备未来需要。
关注信用记录：
- 定期查询个人征信报告，了解信用记录状况。若发现不良记录，可及时与银行沟通并寻求解决方案。
设置还款提醒：
- 为避免未来再次发生晚还款情况，可设置手机提醒、银行自动扣款等功能，确保按时还款。
三、特殊情况处理
若因特殊原因（如疾病、意外等）导致晚还款：
- 可向银行提供相关证明材料，申请减免逾期利息、罚息或延长还款期限。
- 银行可能根据实际情况给予一定宽限或优惠。
若银行已上报不良信用记录：
- 可向银行提出异议申请，要求银行更正或删除不良记录。
- 若银行拒绝更正，可向当地人民银行征信管理部门投诉或寻求法律援助。
总结与提醒：晚还款1天虽可能不会产生严重后果，但仍需高度重视并及时处理。建议未来加强还款管理，确保按时还款以维护良好信用记录。如有任何疑问或需要进一步帮助，请直接向我咨询。