面对因网络赌博被传唤的情况，你应当采取以下策略来应对，以确保自身权益并积极配合调查：

1. 保持冷静，积极配合：

   • 收到传唤通知时，不要惊慌失措，保持冷静是关键。以理性的态度应对，避免因紧张或恐慌而做出不理智行为。
   • 按照传唤通知上指定的时间、地点，准时到达公安机关接受询问。无故不接受传唤或逃避可能导致更严重的后果，如强制传唤等。

2. 准备与携带必要证件：

   • 前往公安机关时，务必携带身份证等有效身份证件，以便顺利配合调查。
   • 如果保存了与网赌相关的聊天记录、转账记录等证据，可以主动提供给公安人员，这些证据可能对案件处理有重要作用。

3. 如实陈述情况：

   • 在接受询问过程中，要如实、详细地陈述自己参与网络赌博的具体情况，包括网赌的平台、参与时间、方式、赌资数额、输赢情况等。
   • 避免隐瞒或虚假陈述，刻意隐瞒会加重处罚。同时，也要认识错误并表达悔意，表明自己认识到参与网络赌博的错误性，并表示悔过和改正的决心。

4. 了解并维护自身权益：

   • 有权要求公安机关明确说明传唤的具体缘由及法律依据，同时有权利为自己进行合理辩解。
   • 在接受讯问后，有权对笔录进行核对，如有异议应及时提出并要求修改，确认无误后签字确认。
   • 若条件允许，可以请求律师在场提供法律援助（尽管实践中可能需根据具体情况而定，但了解这一权利是重要的）。

5. 关注法律后果与后续处理：

   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第七十条，参与赌博赌资较大的，可能会受到拘留或罚款的处罚。若情节严重，构成犯罪，则可能依据《中华人民共和国刑法》第三百零三条受到刑事处罚，包括有期徒刑、拘役或管制，并处罚金。
   • 赌资通常会被依法收缴，不得追回。同时，参与网络赌博会留下违法记录，可能对个人未来的就业、出入境等方面产生不利影响。
   • 如果对处罚决定不服，可以通过合法途径申请行政复议或提起行政诉讼。

6. 积极改正并寻求帮助：

   • 深刻认识到参与网络赌博的错误性，向公安机关承诺不再参与任何形式的赌博活动，并积极配合调查和处理。
   • 如果觉得自己无法摆脱赌博的恶习，可以寻求专业机构或心理咨询师的帮助，进行心理咨询和治疗。

示例说明： 假设你因参与网络赌博被公安机关传唤，你应当首先保持冷静，按照传唤通知上的要求准时到达指定地点。在接受询问时，如实陈述自己参与网络赌博的全部情况，包括如何接触到赌博平台、参与时间、投注金额等。同时，表达自己对错误行为的认识和悔意，并承诺今后不再参与任何形式的赌博活动。如果对处罚决定有异议，可以通过合法途径申请行政复议或提起行政诉讼。

总结与建议： 面对因网络赌博被传唤的情况，最重要的是保持冷静、积极配合调查、如实陈述情况、了解并维护自身权益，并积极改正错误。同时，要深刻认识到网络赌博的危害性和违法性，远离赌博，珍惜生命和家庭，遵守法律法规，做一个守法公民。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。