针对您提出的“诈骗养老金13万如何量刑”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，我们需要明确的是，诈骗养老金13万的行为已经构成了诈骗罪，并且根据相关法律法规及司法解释，该行为已经达到了“数额巨大”的标准。根据《中华人民共和国刑法》第二百六十六条的规定，诈骗公私财物，数额巨大或者有其他严重情节的，将处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。

接下来，我们进一步分析影响量刑的具体因素：

1. 自首立功：

   • 如果犯罪嫌疑人在案发后能够主动投案自首，或者有立功表现，如协助警方抓捕其他犯罪嫌疑人等，根据《刑法》的规定，可以从轻或者减轻处罚。

2. 退赃退赔：

   • 犯罪嫌疑人在案发后是否积极退赃、退赔，是法院量刑时考虑的重要因素之一。如果犯罪嫌疑人能够主动退还全部或部分诈骗所得的养老金，并取得被害人的谅解，法院在量刑时可能会给予一定的从宽处理。

3. 犯罪情节：

   • 诈骗手段、诈骗对象以及造成的损害后果等都会影响量刑。例如，如果犯罪嫌疑人采用特别狡猾或残忍的手段进行诈骗，或者诈骗对象是老年人等弱势群体，且造成了严重的社会影响或后果，法院在量刑时可能会更倾向于从重处罚。

4. 主从犯问题：

   • 如果诈骗行为是多人共同实施的，那么犯罪嫌疑人在共同犯罪中的地位和作用也会影响量刑。如果是从犯，根据《刑法》的规定，应当从轻、减轻处罚或者免除处罚。

针对您提到的诈骗养老金13万的具体情况，由于该行为已经达到了“数额巨大”的标准，因此犯罪嫌疑人可能面临三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金的刑罚。但具体判刑时间还需由法院根据案件的具体情况，如诈骗手段、犯罪情节、退赃情况、认罪态度等综合考虑后作出判决。

最后，我建议您或犯罪嫌疑人的家属尽快咨询当地专业律师，了解具体的法律程序和可能的判决结果，以便做出合理的应对和准备。律师可以根据案件的具体情况，为犯罪嫌疑人提供有针对性的法律建议和帮助，争取在法律允许的范围内获得最轻的刑罚。