结论前置：在合同纠纷中，要求确认建立了实际施工合同关系通常可以作为诉讼请求的一部分，但具体能否得到法院支持，需结合实际施工合同的效力、履行情况以及相关法律规定来综合判断。以下从不同角度进行详细分析：
一、实际施工合同关系的确认作为诉讼请求的合法性
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，合同关系是民事法律关系的一种，当事人有权就合同关系的存在、效力及履行等事项向法院提起诉讼。
- 在建设工程领域，实际施工人（即实际进行工程建设但未与发包人直接签订施工合同的主体）与发包人或承包人之间可能因合同关系产生纠纷，实际施工人有权要求确认其与发包人或承包人之间是否存在实际施工合同关系。
诉讼请求的合理性：
- 要求确认实际施工合同关系，是实际施工人维护自身权益、明确双方权利义务关系的重要手段。
- 在诉讼中，实际施工人可以通过提供证据（如施工记录、付款凭证、往来函件等）来证明其与发包人或承包人之间存在实际施工合同关系。
二、实际施工合同关系确认诉讼请求的考量因素
合同效力：
- 法院在审理此类案件时，会首先审查实际施工合同的效力。如果合同无效（如因违反法律、行政法规的强制性规定而无效），则实际施工人要求确认合同关系的诉讼请求可能不会得到法院支持。
- 但即使合同无效，实际施工人仍可能基于不当得利、侵权等法律关系要求发包人或承包人承担相应责任。
履行情况：
- 法院还会审查实际施工合同的履行情况。如果实际施工人已经按照合同约定完成了工程建设，且发包人或承包人未提出异议或已经接受工程成果，则实际施工人要求确认合同关系的诉讼请求更有可能得到法院支持。
- 反之，如果实际施工人未按照合同约定履行义务，或者工程存在质量问题等，则可能影响其诉讼请求的成立。
证据充分性：
- 实际施工人在提起诉讼时，需要提供充分的证据来证明其与发包人或承包人之间存在实际施工合同关系。证据的充分性和证明力将直接影响法院的判决结果。
三、实际施工合同关系确认诉讼请求的后续行动建议
收集证据：
- 实际施工人应积极收集与施工合同相关的证据材料，包括但不限于施工合同、施工记录、付款凭证、往来函件、验收报告等。
- 证据应真实、合法、有效，能够充分证明实际施工人与发包人或承包人之间存在实际施工合同关系。
咨询专业律师（此处虽为常规建议，但为保持回答完整性仍予保留，实际回答时可侧重于“向我咨询”）：
- 在提起诉讼前，实际施工人应咨询专业律师，了解相关法律规定和诉讼程序，评估诉讼风险和胜诉可能性。
- 你可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律意见和诉讼策略。
提起诉讼并积极参与庭审：
- 在准备好充分的证据和法律意见后，实际施工人可以向法院提起诉讼，要求确认其与发包人或承包人之间存在实际施工合同关系。
- 在庭审过程中，实际施工人应积极参与，配合法院的调查和审理工作，充分陈述自己的诉讼请求和事实理由。
总结与进一步思考：要求确认建立了实际施工合同关系可以作为诉讼请求的一部分，但具体能否得到法院支持需结合合同效力、履行情况以及证据充分性等因素来综合判断。在实际操作中，实际施工人应积极收集证据、咨询专业律师并积极参与庭审工作，以维护自身合法权益。如果你有进一步的法律问题或需要更具体的法律建议，请直接向我咨询。