结论前置：若因被大车带着闯了红灯，您首先需要确认是否确实因大车遮挡视线导致无法观察信号灯，随后可按照以下步骤处理：一是接收处罚通知后准备申诉材料；二是向交警部门提出申诉并申请行政复议（如有必要）；三是采取预防措施避免类似情况再次发生。以下是对此问题的详细分析：
一、责任划分与法律依据
一般情况：
- 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第四十三条，同车道行驶的机动车，后车应当与前车保持足以采取紧急制动措施的安全距离。因此，若因未保持安全距离而跟随大车闯红灯，您通常需承担全部责任。
特殊情况：
- 若能证明大车存在故意遮挡视线或诱导闯红灯等违法行为（如恶意别车导致无法观察信号灯），您可通过行车记录仪等证据申请复核，可能减轻或免除责任。但此类情况需严格举证。
二、处理流程指引
接收处罚通知：
- 交警部门将通过监控录像或现场执法认定闯红灯行为，并向车主发送违章通知单或通过交管12123平台推送信息。
准备申诉材料：
- 若对处罚有异议，您需在收到通知后60日内向作出决定的机关提出书面复核申请。
- 申诉材料应包括：行车记录仪视频（需清晰显示大车遮挡视线的情况）、现场照片、目击证人证言等，以证明您确实因大车遮挡而无法观察信号灯。
向交警部门提出申诉：
- 携带身份证、驾驶证、行驶证等相关证件，前往当地交警大队违法处理窗口，说明情况并提供相关证据。
申请行政复议：
- 如对交警部门的复核结果不满意，您可在规定时间内向上一级公安机关交通管理部门提出书面行政复议申请。
配合调查程序：
- 交警部门将调取路口监控录像进行二次核查，重点审查前车行驶轨迹与信号灯状态是否存在异常干扰因素。
接受最终裁定：
- 经复核确认原认定无误的，维持处罚决定；若证实存在误判或特殊情形，将撤销处罚并更新系统记录。
三、法律后果说明
行政处罚标准：
- 根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶机动车违反道路交通信号灯通行将面临200元罚款并记6分。
事故责任延伸：
- 若闯红灯引发交通事故，除行政责任外，您还需承担民事赔偿甚至刑事责任。
四、预防与应对措施
保持安全车距：
- 在行驶过程中，特别是跟随大货车时，应保持足够的安全距离（城市道路上至少50米，高速公路上至少100米），以便观察交通信号灯和路面情况。
注意观察信号灯：
- 提前做好准备，通过车辆的侧窗或后视镜观察交通信号灯的变化。信号灯即将变换时，要提前减速慢行。
高度警惕：
- 时刻保持警惕，特别是在跟随大货车行驶时，要特别注意前方的交通信号灯和路况变化。
五、注意事项
证据真实性：
- 申诉过程中，务必提供真实、有效的证据，否则可能影响申诉结果。
安全驾驶：
- 驾驶人在行驶过程中应始终确保自己和他人的安全，遵守交通规则，文明驾驶。
总结与建议：若因被大车带着闯了红灯，您应首先确认是否因大车遮挡视线导致无法观察信号灯，并尽快准备申诉材料向交警部门提出申诉。同时，采取预防措施避免类似情况再次发生。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。