您好，非常理解您因为跟随洒水车而不小心闯红灯的困扰。针对这种情况，我会为您详细梳理并解答相关问题。

首先，我们要明确的是，正常情况下闯红灯的处罚：根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，驾驶机动车不按交通信号灯指示通行的行为，通常会被一次记6分，并可能面临20元以上200元以下的罚款。这是闯红灯行为的一般处罚标准。

然而，在您所描述的情况中，关键在于是否因为前方洒水车的遮挡而导致您无法及时看到信号灯的变化。如果确实是因为洒水车遮挡视线导致您误闯红灯，那么您有权向交警部门提出申诉。在申诉时，您需要准备充分的证据来证明这一点，比如行车记录仪的视频、周边监控的画面等，这些都可以作为申诉的重要依据。

申诉的具体流程如下：

1. 收集证据：确保您有足够的证据来证明是因为洒水车遮挡视线而误闯红灯。

2. 提出申诉：在收到违章处罚信息后，及时向当地交警部门提出行政复议申请。在申诉中，详细阐述您的情况，并提交准备好的证据材料。

3. 等待审核：交警部门会对您的申诉进行调查核实。如果认定情况属实，他们有可能会撤销此次闯红灯的处罚。

另外，我还想提醒您几点预防措施和建议：

1. 保持安全距离：在驾驶过程中，与前方车辆保持足够的安全距离，这样即使前方车辆遮挡了视线，您也有足够的时间和空间来做出反应。

2. 加强观察：特别是在跟随大型车辆或特殊作业车辆（如洒水车）行驶时，要提高警惕，时刻注意前方信号灯的变化。

3. 规范驾驶：增强交通安全意识，严格遵守交通规则，避免因为视线被遮挡或其他原因而造成交通违法行为。

综上所述，如果您确实是因为跟随洒水车而误闯红灯，并且能够提供充分的证据来证明这一点，那么您有权向交警部门提出申诉。同时，也建议您在日常行车中加强交通安全意识的培养，确保自身和他人的安全。希望这些解答和建议能对您有所帮助。