在遭受老公打伤并在医院治疗的情况下，留存证据对于维护您的合法权益至关重要。以下是一些详细且具有深度的建议，帮助您有效留存证据：

一、报警并获取官方记录

1. 立即报警：在遭受家暴后，第一时间拨打110报警。警方到场后，会制作出警记录和询问笔录，这些记录是证明家暴行为发生的重要官方证据。
2. 详细陈述：向警方如实陈述事件经过，包括暴力的手段、过程、时间、地点以及造成的后果。确保警方记录的内容准确无误，并妥善保存这些文件的副本。

二、医疗记录与伤情照片

1. 及时就医：受伤后应立即前往正规医院就诊，并告知医生真实的受伤原因，以便医生准确记录伤情。
2. 保留医疗文件：确保保留所有相关的医疗文件，如诊断证明、病历、检查报告、医疗费用清单等。这些文件能够客观反映您的受伤情况，是证明暴力行为存在及其严重程度的关键证据。
3. 拍摄伤情照片：在不同时间段拍摄清晰的伤情照片，展示受伤部位、伤痕特征（位置、大小、形状、颜色）以及拍摄时间。这些照片能够直观呈现您的伤情变化，增强证据的可信度。

三、收集视听资料

1. 现场录音录像：如果条件允许，在保证安全的情况下，利用手机等设备对施暴过程进行录音或录像。这是最直接且有力的证据，能够直观呈现家暴的真实情况。
2. 通信记录：保存施暴者通过电话、短信或社交媒体等方式进行的威胁、恐吓或承认打人的记录。这些记录可以作为其行为恶劣性的佐证。

四、获取证人证言

1. 现场证人：如果邻居、亲友等在场目睹了家暴过程，可以请他们提供书面证词或出庭作证。他们的陈述能够增强证据链的完整性，提供独立的第三方视角。
2. 了解情况的其他人：社区工作人员、物业人员等了解夫妻间存在家庭暴力情况的人，其证言也可能对案件有所帮助。可以请他们出具书面证明或记录。

五、保存物证与相关记录

1. 保留物证：被打破的物品、撕毁的衣物等都可以作为间接证据，证明家庭暴力的发生。确保这些物证不被破坏或丢失。
2. 专业机构记录：向妇联、居委会等基层组织反映情况，并要求出具相关的证明材料。这些机构的记录和证明也是有力证据之一，能够为您提供额外的支持。

六、促使对方书写保证书或悔过书

如果施暴者在事后表示悔意，可以要求其书写保证书或悔过书，承认打人事实并保证不再施暴。这些书面材料可以作为其承认错误的直接证据，对于维护您的权益具有重要意义。

七、注意事项

1. 保护个人隐私与安全：在整个证据收集过程中，务必注意保护自己的隐私和安全。避免在公开场合讨论或展示敏感信息，以免遭受二次伤害或引发不必要的麻烦。
2. 及时咨询专业律师：在收集证据的过程中，如果遇到任何疑问或困难，建议及时咨询专业律师。他们能够提供专业的法律指导和建议，帮助您更好地维护自己的合法权益。

通过遵循以上建议，您可以有效留存证据，为后续的法律程序提供有力支持。同时，也要注重保护自己的人身安全，避免在收集证据过程中遭受二次伤害。