被汽车撞伤出院后，您有权要求赔偿的项目主要包括医疗费、误工费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费，以及如果构成伤残还可以要求残疾赔偿金、残疾辅助器具费等。以下是对各项赔偿的详细解释：

1. 医疗费：

   • 包括您因事故受伤后，在医院接受治疗所产生的所有费用，如挂号费、检查费、治疗费、药费、住院费等。这些费用应当有医院的正式发票作为凭证。

2. 误工费：

   • 如果您因事故受伤导致无法正常工作，从而产生了收入损失，那么您可以要求赔偿误工费。误工费的计算通常基于您的实际收入情况，以及因事故导致的误工时间。
   • 计算公式一般为：误工费 = 误工时间 × 每日收入。误工时间根据您接受治疗的医疗机构出具的证明确定。

3. 护理费：

   • 如果您在受伤期间需要他人护理，那么您可以要求赔偿护理费。护理费的计算通常基于护理人员的收入情况，以及护理的时间。
   • 如果护理人员没有固定收入，可以参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。

4. 交通费：

   • 您因事故受伤后，前往医院接受治疗或进行复查等所产生的交通费用，也可以要求赔偿。交通费应当以正式票据为凭，且票据上的时间、地点等应当与您的治疗情况相吻合。

5. 营养费：

   • 根据您的受伤情况，医生可能会建议您加强营养以促进恢复。如果您因此产生了额外的营养费用，也可以要求赔偿。营养费的计算通常基于您的实际需要和当地的平均生活水平。

6. 住院伙食补助费：

   • 如果您因事故受伤需要住院治疗，那么您可以要求赔偿住院伙食补助费。住院伙食补助费通常按照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准予以确定。

7. 残疾赔偿金（如构成伤残）：

   • 如果您的伤势经过鉴定构成伤残，那么您还可以要求赔偿残疾赔偿金。残疾赔偿金的计算通常基于您的伤残等级、年龄、收入情况等因素。
   • 计算公式一般为：残疾赔偿金 = 伤残等级系数 × 上一年度城镇居民人均可支配收入（或农村居民人均纯收入）× 赔偿年限。

8. 残疾辅助器具费（如需要）：

   • 如果您因伤残需要配备残疾辅助器具，如轮椅、假肢等，那么这些费用也可以要求赔偿。残疾辅助器具费应当以普通适用器具的合理费用标准计算。

在索赔过程中，您需要注意以下几点：

• 保留好所有与事故相关的证据，如医疗记录、费用发票、误工证明、护理证明等。
• 及时与保险公司或肇事方沟通，了解索赔流程和所需材料。
• 如果对赔偿金额有争议，可以考虑通过法律途径解决，如向法院提起诉讼或申请仲裁。

如果您在索赔过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和帮助。