信号灯路口实线变道属于违反交通法规的驾驶行为，将受到罚款和记分的处罚。以下是对该问题的详细解答：
一、处罚依据
法律条款：
- 根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第五十一条规定，机动车通过有交通信号灯控制的交叉路口时，应当按照规定的行车路线行驶，不得压线或越线行驶。
- 《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条规定，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。
地方条例：
- 各地可能还有具体的道路交通安全条例，对机动车在路口压实线的行为进行更细致的规定。例如，某些地区可能规定对此类行为处以罚款并记分。
二、处罚标准
罚款：
- 一般情况下，对于信号灯路口实线变道的行为，交警部门会处以一定数额的罚款，罚款金额通常在20元至200元之间，具体数额由当地交通管理部门根据实际情况确定。例如，在某些地区，此类违法行为的罚款金额为200元；而在另一些地区，则可能为100元或更低。
记分：
- 除了罚款外，此类行为还可能被记分。根据交通违法行为的严重程度，记分分值可能为3分或其他数值（具体记分情况可能因地区而异）。记分将计入驾驶人的驾驶证记分周期，若记分达到或超过12分，驾驶人需参加交通安全学习并通过考试才能恢复驾驶资格。
三、特殊情况与注意事项
现场执法与非现场执法：
- 现场执法时，交警会根据实际情况直接对驾驶人进行处罚。
- 非现场执法则主要通过电子监控设备抓拍违法行为，并后续通知驾驶人接受处理。
申诉与复议：
- 如果驾驶人对处罚决定有异议，可以在收到处罚决定书之日起60日内向作出处罚决定的机关的上一级机关申请行政复议，或者在6个月内向人民法院提起行政诉讼。
特殊情况下的变道：
- 在特定情况下，如让行特种车辆（如救护车、消防车等）、前方突发紧急情况（如道路塌陷、车辆故障等）或现场有交警指挥时，车辆在确保安全的前提下可以跨越实线变道行驶。在这些特殊情况下，不会被扣分或罚款。
四、法律后果与建议
法律后果：
- 信号灯路口实线变道不仅违反了交通法规，还可能引发交通事故，对道路通行安全构成严重威胁。因此，驾驶人应严格遵守交通规则，避免此类违法行为的发生。
建议：
- 驾驶人在行驶过程中应密切关注交通信号和路面标线，确保按照规定的行车路线行驶。
- 如需变道，应提前观察路况和交通标志标线，确保在安全的前提下进行变道操作。
- 如对交通违法处罚有异议，应及时了解相关法律规定和申诉流程，以维护自己的合法权益。
综上所述，信号灯路口实线变道将受到罚款和记分的处罚。驾驶人应严格遵守交通规则，确保行车安全。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。