面对信用卡还了2年仍然还不上的情况，你需要积极采取措施来应对，以下是一些具体的建议：

1. 明确法律风险与积极应对态度：

   • 首先要明确的是，长期拖欠信用卡欠款可能涉及法律风险，特别是如果构成恶意透支，可能会面临刑事责任。根据《刑法》及相关司法解释，恶意透支信用卡，数额较大的，可能构成信用卡诈骗罪。因此，务必重视自己的欠款情况，避免触及刑事责任。
   • 无论当前是否有能力偿还欠款，都应积极回应银行的催收，表明自己并非恶意逾期，以减少被认定为恶意透支的风险。

2. 与银行积极沟通协商：

   • 主动联系银行：应主动联系发卡银行，详细说明逾期原因（如失业、疾病等不可抗力因素），并提供相应证明材料，以证明自己并非恶意逾期，同时表达积极还款的意愿。
   • 申请个性化还款方案：根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条，在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议，最长期限不得超过5年。你可以根据自己的实际情况，向银行提出分期还款的申请，或者尝试申请延长还款期限、停息挂账等方式来减轻还款压力。
   • 等待审核与签订协议：银行会根据你提供的证明材料和实际情况进行审核，审核通过后，会与你签订还款协议，明确分期期数、金额等条件。务必严格按照协议内容按时还款，避免再次逾期。

3. 增强还款能力与财务管理：

   • 开源节流：通过兼职工作、线上服务等方式增加收入；同时全面梳理日常消费，减少不必要的开支，制定严格的预算计划，将节省下来的资金用于还款。
   • 长期财务规划：在未来的日子里，应注重个人财务管理，合理规划收支，避免再次陷入类似的财务困境。可以考虑制定一个长期的还款计划，并坚持执行。

4. 避免再次逾期与持续沟通：

   • 严格遵守还款协议：一旦与银行达成还款协议，必须严格按照协议内容按时还款，避免再次逾期导致协议作废，增加还款负担。
   • 持续沟通：如遇特殊情况可能影响还款（如突发疾病、失业等），应及时与银行沟通，寻求解决方案。银行可能会根据你的实际情况提供一定的帮助或调整还款计划。

5. 寻求专业法律帮助（如需）：

   • 如果你在与银行协商过程中遇到困难，或者已经面临银行的法律诉讼，可以寻求我的专业法律帮助。我将根据你的实际情况，提供个性化的法律建议和解决方案，帮助你更好地应对信用卡欠款问题。

总结与建议：面对信用卡还了2年仍然还不上的情况，关键在于积极与银行沟通协商，同时采取有效措施筹集资金并严格按计划还款。通过合理规划财务、避免恶意透支行为以及寻求专业法律帮助等方式，你可以有效解决信用卡欠款问题，并维护个人信用记录。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。