单位安排员工长期上夜班是否违法，需根据具体情况及法律法规进行综合判断。以下是从不同角度的详细分析：
一、合法情况
劳动合同与书面协议：
- 如果劳动合同中明确约定了工作时间包括夜班，或者双方就夜班工作达成了书面协议，且该协议不违反法律法规的强制性规定，那么单位安排员工长期上夜班是合法的。劳动者有义务服从单位的合理安排。
遵守工时制度与劳动保护：
- 单位安排上夜班需遵守《中华人民共和国劳动法》等相关法律法规规定的工时制度。正常情况下，劳动者每日工作时间不超过八小时，平均每周工作时间不超过四十四小时。若因生产经营需要延长工作时间至夜班，需经与工会和劳动者协商，并依法支付加班费。
- 单位还需为上夜班的员工提供必要的劳动保护和劳动条件，如合适的照明、安全防护设备等，以保障劳动者的身体健康和安全。
特殊行业与岗位需求：
- 在某些特殊行业或岗位，如医疗、能源供应、交通运输等，因行业性质决定需要不间断运营，安排夜班只要满足法律规定的工时及劳动保护要求，也是合法的。
二、违法情况
未经协商强制要求：
- 如果单位未经与劳动者协商，单方面强制要求上夜班，且该要求违反了劳动合同的约定或相关法律法规的规定，那么这种行为构成违法。劳动者有权拒绝单位的强制加班要求。
未按规定支付加班工资：
- 如果夜班属于延长工作时间或在法定休假日工作，单位未按法律规定支付相应的加班工资，即构成违法。具体标准为：平时加班支付不低于工资的150%的工资报酬；休息日安排工作又不能安排补休的，支付不低于工资的200%的工资报酬；法定休假日安排工作的，支付不低于工资的300%的工资报酬。
未保障劳动者权益：
- 单位未为上夜班的员工提供必要的劳动保护和劳动条件，如未提供合适的照明、安全防护设备等，影响员工身体健康，属于违法行为。
- 对于特殊群体，如怀孕七个月以上的女职工、哺乳未满一周岁婴儿的女职工以及未成年工，单位不得安排其上夜班或延长工作时间，否则也构成违法。
超过法定加班时限：
- 即使因生产经营需要安排夜班工作，也必须遵守每日工作时间不超过一小时（特殊情况下不超过三小时，且每月不超过三十六小时）的规定。若超过此限，则属于违法行为。
三、劳动者的权益与救济途径
- 拒绝权：劳动者有权拒绝单位的强制加班要求，特别是当这种要求违反法律法规或劳动合同约定时。
- 举报与投诉：若单位强制要求上夜班且构成违法，劳动者可以向当地劳动监察部门举报或投诉。劳动监察部门将依法进行调查处理，并保护劳动者的合法权益。
- 仲裁与诉讼：对处理结果不满意时，劳动者可通过劳动争议仲裁委员会申请仲裁，甚至向人民法院提起诉讼来维护自己的合法权益。
总结与建议：
单位安排员工长期上夜班是否违法，需根据劳动合同、工时制度、劳动保护、特殊群体保护以及加班工资支付等多个方面进行综合判断。作为劳动者，在面对单位的不合理要求时，应了解自己的权益并勇敢维护；作为单位，也应遵守相关法律法规，合理安排工作时间和劳动保护措施，以保障劳动者的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。